[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

(https://www.phanpha.com/sites/default/files/imagecache/product_full/book02/9786167115306.JPG)

(https://www.phanpha.com/sites/default/files/imagecache/product_full/book02/9786167115306-1.JPG)

เมื่อทุกอย่างพังทลาย : หนทางฝึกใจในช่วงเวลาวิกฤตของชีวิต : When Things Fall Apart : Heart Advice for Difficult Times

โอกาสแห่งการได้สัมผัสกับความสุขนั้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม แต่ช่างน่าขันที่เรามักพลาดโอกาสนั้น เพราะมัวลนลาน พยายามหลีกหนีออกจากความทุกข์และความเจ็บปวด...

โดย : เพม่า โชดรัน (Pema Chodron)
แปล : วิจักขณ์ พาณิช และ อัญชลี คุรุรัช

โอกาสแห่งการได้สัมพัสกับความสุขนั้นอยู่ใกล้แค่เอื้อม แต่ช่างน่าขันที่เรามักพลาดโอกาสนั้น พยายามหลีกหนีออกจากความทุกข์และความเจ็บปวด เมื่อทุกย่างพังทลาย...คือ คำสอนอันเรียบง่ายและลึกซึ้ง ซึ่ง "เพม่า โชดรัน" กลั่นกรองจากประสบการณ์การฝึกฝนในพุทธศาสนาธิเบต คำชี้แนะอันห้าวหาญและเปี่ยมกรุณาของเพม่าเหมาะสำหรับช่วงเวลาที่ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตพังทลาย มันช่างแตกต่างไปจากคำสอนทั่วไปที่เราคุ้นเคยและคาดหวังว่าจะได้ยิน เพราะมีเพียงหนทางเดียวที่จะยังประโยชน์อย่างยั่งยืน เพม่ากล่าวว่าหนทางนั้นคือการเคลื่อน "เข้าหา" สถานการณ์อันเจ็บปวดด้วยความเป็นมิตร ความสงสัยใคร่รู้ และผ่อนคลายในภาวะไร้หลักยืน อาจกล่าวได้ว่า...ท่ามกลางความโกลาหลนั่นเองที่เราจะสามารถค้นพบสัจธรรมและความรักอันไม่อาจถูกทำลายได้

สารบัญ

- สนิทสนมกับความกลัว
- เมื่อทุกอย่างพังทลาย
- ชั่วขณะนี้คือครูที่ดีที่สุด
- ผ่อนคลายตามที่เป็น
- ไม่มีคำว่าสายเกินไป
- ไม่ทำบาป
- ความสิ้นหวังและความตาย
- โลกธรรม 8
- ความโดดเดี่ยวหกแบบ
- สนใจใคร่รู้กับชีวิต
ฯลฯ


https://www.youtube.com/v//dh_QSIxoeig

https://youtu.be/dh_QSIxoeig?si=0VjnGW552uAiuvg1 (https://youtu.be/dh_QSIxoeig?si=0VjnGW552uAiuvg1)


https://www.youtube.com/v//I8rw2FPuIcQ

https://www.youtube.com/live/I8rw2FPuIcQ?si=6_F-IO-lL9k2Qcmv (https://www.youtube.com/live/I8rw2FPuIcQ?si=6_F-IO-lL9k2Qcmv)

https://www.youtube.com/v//TIJTrXHYsJM

https://youtu.be/TIJTrXHYsJM?si=y1JrKAGBjFmleR5f (https://youtu.be/TIJTrXHYsJM?si=y1JrKAGBjFmleR5f)

จาก http://www.tairomdham.net/index.php?topic=16187.msg47304#msg47304 (http://www.tairomdham.net/index.php?topic=16187.msg47304#msg47304)