[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ในครัว => ข้อความที่เริ่มโดย: Kimleng ที่ 08 สิงหาคม 2558 15:08:12



หัวข้อ: วิธีทำ เต้าทึง หอมหวานชื่นใจ อุดมด้วยธัญพืชเพื่อสุขภาพที่ดี
เริ่มหัวข้อโดย: Kimleng ที่ 08 สิงหาคม 2558 15:08:12
.
(http://www.sookjaipic.com/images_upload/68223865413003_4.JPG)

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/24706180476479_5.JPG)

เต้าทึง
ของหวานสไตล์ชาวจีน กินแล้วสดชื่น
อุดมด้วยธัญพืชเพื่อสุขภาพ

• ส่วนผสม
- แปะก๊วยต้มสุก
- ลูกเดือยต้มสุก
- ถั่วแดงต้มสุก
- รากบัวเชื่อม
- พุทราจีนเชื่อม
- ลูกชิดเชื่อม
- เฉาก๊วย
  ฯลฯ (ธัญพืชชนิดอื่นๆ ต้มสุกหรือเชื่อม)
- น้ำเชื่อม


• วิธีทำน้ำเชื่อม
-  ลำใยแห้ง 15-20 ผล
- น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 2 ถ้วย
- น้ำตาลกรวด 1/4 ถ้วย
- น้ำสะอาด 5 ถ้วย
  ** ต้องการรสหวานมาก เพิ่มน้ำตาลค่ะ

วิธีทำ : ใส่ส่วนผสมทั้งหมดในน้ำสะอาด ยกขึ้นตั้งไฟเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 10 นาที
        เร่งไฟให้น้ำเดือดยกลงจากเรา ทิ้งไว้ให้เย็น นำไปใช้ได้        


• การจัดเสิร์ฟ
ตักส่วนผสมอย่างละเล็กน้อยใส่ถ้วย ใส่น้ำเชื่อม บุบน้ำแข็งใส่่ หรือแช่เย็นไว้รับประทาน

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/98372923789752_7.JPG)
น้ำเชื่อมลำไย

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/83496641988555_1.JPG)
ส่วนผสม "เต้าทึง" ทำวันนี้ขาด "พุทราจีนเชื่อม" ค่ะ

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/22908880561590_2.JPG)
ตักส่วนผสมอย่างละเล็กน้อยใส่ถ้วยเสิร์ฟ

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/77348544986711_3.JPG)
ราดน้ำเชื่อมลำไย  

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/82252132934000_6.JPG)
ใส่น้ำแข็งบุบ รับประทานเย็นๆ... ชื่นใจ คลายร้อน ดีนักแล.

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/61650455453329_a.JPG)

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/32261817695365_b.JPG)

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/17215736458698_8.JPG)
ดูส่วนผสมและวิธีทำ "รากบัวเชื่อม"
โดยกดที่ตัวอักษรภาษาอังกฤษสีเทาด้านล่างนี้ค่ะ
http://www.sookjai.com/index.php?topic=158198.0 (http://www.sookjai.com/index.php?topic=158198.0)


(http://www.sookjaipic.com/images_upload/54049189057615__3629_.gif)
ติดตามสูตรอาหารและเคล็ดลับการประกอบอาหารคาว-หวาน มากมายกว่า 200 สูตร
ได้ที่  "สุขใจในครัว" สุขใจดอทคอม
www.sookjai.com (http://www.sookjai.com)