[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

                   (http://hqwallpapers.eu/thumbnail/clouds_landscapes_nature_pond_sunlight_reflections_desktop_1680x1050_hd-wallpaper-1134840.jpg)

   การรู้เฉยๆ (หลวงพ่อเทียน)
   
   การรู้เฉยๆ นี้ยังไม่เห็นความคิด   
   รู้เรื่องรูปนามนี่ยังไม่เห็นความคิด
   
   มันคิดจากไหนไม่รู้ มันคิดแล้วมันก็เข้าไปในความคิด รู้ไปเรื่อยๆ รู้แต่ดี ชั่วไม่รู้ อันนี้เป็นปัญหาที่ทุกคนควรจำเอาไว้   
   ความรู้สึกตัวเป็นรากเหง้าของบุญ ความไม่รู้เป็นรากเหง้าของบาป
   
   การรู้สึกตัวนั้น เป็นไม้ขีดไฟ เทียนไขนั้นก็คือ มันคิดเรารู้ เราพยายามจุดสองอย่างนี้ จุดแล้วก็สว่างขึ้นมา ก็เดินหนีออกจากถ้ำ ไม่เข้าไปอยู่ในถ้ำ
   
   ถึงจะต้องเข้าไปอยู่ในถ้ำ ก็ต้องไม่ให้มันมืดต่อไป ต้องรู้สึกตัวทันที นี่แหละคือการปฏิบัติธรรม   
   การรู้สึกตัวนี้ ให้รู้สึกลงไป เมื่อมันไหวขึ้นมาให้รู้สึกตามความเป็นจริงที่มันเคลื่อนไหวนั้น   
   เมื่อมันหยุดก็ให้รู้สึกทันทีว่ามันหยุด อันนี้เรียกว่า สงบ สงบแบบรู้สึก
   
   การรู้สึกถึงความเคลื่อนไหวของร่างกาย คือ การเจริญสติ   
   สมาธิ คือ การตั้งใจ

              (http://hqwallpapers.eu/thumbnail/mountains_clouds_landscapes_nature_photography_rocks_hdr_blue_sky_reflections_desktop_1920x1200_wallpaper-1009157.jpg)

http://agaligohome.fx.gs/index.php?topic=859.0