[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

"ซุปซี่โครงหมูตุ๋นยาจีน" ซดร้อนๆ ชุ่มชื่นโล่งคอ
Travel - Manager Online
 http://www.manager.co.th/Travel/ViewNews.aspx?NewsID=9530000064948 (http://www.manager.co.th/Travel/ViewNews.aspx?NewsID=9530000064948)
 
โดย ASTVผู้จัดการออนไลน์
13 พฤษภาคม 2553 09:13 น.
 
โดย : กุ๊กเล็ก

 (http://board.palungjit.com/attachment.php?attachmentid=963451&d=1273884073)
 
 
 
"กุ๊กเล็ก" เห็นคนรอบข้างหลายคนป่วยกันเป็นแถว เพราะปรับตัวไม่ทันกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก เลยป่วยกันได้ง่าย เห็นแล้วก็นึกอยากจะช่วยคลายความเจ็บป่วย ด้วยการไปสรรหาเมนูช่วยบำรุงสุขภาพมาให้ และก็ได้เมนูนี้มา "ซุปซี่โครงหมูตุ๋นยาจีน" ที่กินแล้วดีต่อสุขภาพบำรุงร่างกายด้วยสมุนไพรจีนที่มีประโยชน์

ส่วนผสมมีดังนี้

ซี่โครงหมูอ่อน 4 ขีด
เครื่องยาจีน สำหรับตุ๋นซี่โครงหมู 1 ห่อ ที่มีเก๋ากี้ ฮ่วยซัว ปักกี้
เห็ดหอม 5 ดอก
เกลือป่นเล็กน้อย
ผงปรุงรสรสหมูเล็กน้อย
น้ำเปล่า 2 ถ้วย


สำหรับวิธีการทำเริ่มจากนำซี่โครงหมูอ่อนมาสับเป็นท่อนๆ นำมาล้างน้ำสะอาดหลายๆ ครั้ง จากนั้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำ ส่วนเห็ดหอมนำมาแช่น้ำให้นิ่ม พอเห็ดนิ่มแล้วบีบน้ำออก ตั้งพักไว้

คราวนี้หันมานำน้ำเปล่าใส่หม้อตั้งเตาไฟ พร้อมกับใส่เครื่องยาจีนลงไปต้มจนน้ำเดือด แล้วจึงนำซี่โครงหมูใส่ลงไปต้ม ใส่เห็ดหอมที่เตรียมไว้แล้ว และใส่ผงปรุงรสรสหมูลงไป แล้วตามด้วยใส่เกลือป่นลงไป ชิมรสชาติตามใจชอบ แต่อย่าให้เค็มมากเกินไป ต้มทุกอย่างให้สุกและซี่โครงหมูอ่อนเปื่อยนุ่มได้ที่ก็เป็นอันว่าเสร็จ ตักใส่ชามเสิร์ฟกินตอนร้อนๆ ซดลื่นคล่องคอ