|
หัวข้อ: แพทย์แผนไทย ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ▄︻┻┳═一 ที่ 28 มีนาคม 2555 00:00:26 แพทย์แผนไทย ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่
(http://img.kapook.com/image/health/Healthy/thai%20massage1.jpg) แพทย์แผนไทย...ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ (สวยด้วยแพทย์) หาก ใครมองว่า...การแพทย์แผนไทยเป็นเรื่องล้าสมัยหรือเชยล่ะก็ สลัดความคิดนั้นทิ้งไปได้เลยค่ะ เพราะเดี๋ยวนี้คนหันมาดูแลสุขภาพตามแนวธรรมชาติกันมากขึ้น ซึ่งสอดคล้องกับปรัชญาการรักษาโดยแพทย์แผนไทยที่ว่า "มนุษย์ เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติ ดังนั้น การดำรงชีวิต การป้องกันโรค และการรักษาโรคต่าง ๆ ไปในแนวทางของธรรมชาติบำบัดจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงหายจากโรคได้อย่างถาวร ขึ้น" หลักและวิธีการรักษาโรคของแพทย์แผนไทย การแพทย์แผนไทยเป็นการแพทย์แบบองค์รวม มีการรักษาแบบธรรมชาติบำบัดหลากหลายวิธี อาทิ วิธีรักษาด้วยการนวด กดจุด อบประคบสมุนไพร การใช้ยาสมุนไพรเพื่อรักษาเสริมสร้าง และบำรุงสิ่งที่ร่างกายขาด เช่น ยาบำรุงโลหิต, บำรุงกระดูก, บำรุงธาตุ และบำรุงหัวใจ ฯลฯ การใช้อาหารหรือยาสมุนไพร รักษาและป้องกันโรคต่าง ๆ ซึ่งแต่ละวิธีมีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร มาดูกันค่ะ หัวข้อ: Re: แพทย์แผนไทย ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ▄︻┻┳═一 ที่ 28 มีนาคม 2555 00:04:42 การนวดแผนไทย
(http://img.kapook.com/image/health/thai%20massage_.jpg) เป็นการนวดเพื่อบำบัดโรคต่าง ๆ ซึ่งให้ประโยชน์ต่าง ๆ กับร่างกายดังนี้ - ลดอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ - ลดการติดขัดของข้อต่อกระดูก - ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงให้แข็งแรง - ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ - ช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของโลหิตในร่างกาย หัวข้อ: Re: แพทย์แผนไทย ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ▄︻┻┳═一 ที่ 28 มีนาคม 2555 00:08:02 การประคบสมุนไพร
โดย การใช้สมุนไพรที่มีคุณสมบัติต่อกล้ามเนื้อ และหลอดเลือด เช่น ไพล ขมิ้นขัน ขมิ้นอ้อย ตะไคร้ มะกรูด และการบูร แล้วนำมาประคบ ประโยชน์ที่ได้รับคือ - ช่วยให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัวออก - ลดการติดขัดของข้อต่อบริเวณที่ประคบ - ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ - บรรเทาอาการปวดเมื่อย หัวข้อ: Re: แพทย์แผนไทย ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ▄︻┻┳═一 ที่ 28 มีนาคม 2555 00:08:46 การอบสมุนไพร
โดยวิธีอบไอน้ำที่ได้จากการต้มสมุนไพร เป็นวิธีบำบัดรักษาอย่างหนึ่ง ซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวหนัง กล้ามเนื้อ และมดลูก เช่น - ช่วยชำระล้าง และขับของเสียออกจากร่างกายทางผิวหนัง - ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น - ช่วยบำรุงผิวพรรณ บรรเทาอาการคัน รักษาผดผื่น - กระตุ้นการหมุนเวียนโลหิต ช่วยบรรเทาอาการบวมแก้เหน็บชา - ช่วยให้หญิงหลังคลอดบุตร มดลูกแห้ง และมดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้น หัวข้อ: Re: แพทย์แผนไทย ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ▄︻┻┳═一 ที่ 28 มีนาคม 2555 00:09:49 การนวดฝ่าเท้า
(http://img.kapook.com/image/health/foot%20massage_2.jpg) ตาม ทฤษฏีการนวดฝ่าเท้าถือว่า ประสาทอวัยวะทั่วร่างกายเชื่อมต่ออยู่กับเท้า ฉะนั้น การนวดฝ่าเท้าจึงเป็นการกระตุ้นให้อวัยวะนั้น ปรับตัวเข้าสู่ความสมดุลของร่างกายได้ การนวดฝ่าเท้าจะช่วย - ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณเท้า ซึ่งเป็นจุดรับน้ำหนักมากที่สุด - รักษาโรคโดยการกระตุ้นปลายประสาทผ่านไปยังอวัยวะที่เกิดอาการไม่ปกติ เช่น รักษาโรคหัวใจ ภูมิแพ้ ความดันโลหิตสูง โรคเครียดจากวัยหลังหมดประจำเดือน หัวข้อ: Re: แพทย์แผนไทย ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ▄︻┻┳═一 ที่ 28 มีนาคม 2555 00:11:09 การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหย
(http://img.kapook.com/image/health/oil%20massage.jpg) เป็น วิธีการรักษาอีกทางเลือกหนึ่งที่นำพืชหรือสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมมาใช้ ประโยชน์ โดยการนวดจะช่วยให้น้ำมันหอมระเหยสามารถซึมผ่านเข้าสู่ร่างกายทางผิวหนังได้ อย่างมีประสิทธิภาพ เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย คือ - ช่วยเสริมสร้างความสมดุลของจิตใจ ทำให้รู้สึกสงบ ช่วยผ่อนคลายหรือกระตุ้นการทำงานของสมอง - ผ่อนคลายความเครียดและความกังวล เพิ่มเติมพลังแห่งชีวิต ช่วยเสริมสร้างสมาธิในการทำงาน ช่วยให้ร่างกายและสมองสดชื่นแจ่มใส - ช่วยในการดูแลสุขภาพเส้นผมและผิวหนังชะลอความเหี่ยวย่น - ช่วยในการบำบัดโรค น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดมีสารด้านเชื้อโรค บรรเทาอาการอักเสบ ปวดกล้ามเนื้อกระตุ้นระบบต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะการไหลเวียนโลหิต ทางเดินหายใจใจและทางเดินอาหาร หัวข้อ: Re: แพทย์แผนไทย ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ▄︻┻┳═一 ที่ 28 มีนาคม 2555 00:12:23 การอยู่ไฟ
สำหรับคุณแม่หลังคลอด ให้ประโยชน์ดังนี้ - ช่วยขับของเสีย (น้ำคาวปลา) ทำให้มดลูกแห้งและเข้าอู่เร็วขึ้น - บรรเทาอาการปวดท้อง (ปวดมดลูก) - ช่วยลดเชื้อโรคที่จะทำให้มดลูกอักเสบจากน้ำคาวปลา - ช่วยให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า ผิวพรรณผ่องใส ไม่เจ็บป่วยง่าย หัวข้อ: Re: แพทย์แผนไทย ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ เริ่มหัวข้อโดย: ▄︻┻┳═一 ที่ 28 มีนาคม 2555 00:14:07 การรักษาด้วยยาสมุนไพร
มีประโยชน์ต่อร่างกายคือ - ใช้เป็นยารักษาโรคเรื้อรังต่าง ๆ - ใช้สำหรับป้องกันโรค - ใช้เป็นยาบำรุง เสริมร่างกาย - เมื่อนำมาใช้เป็นเครื่องเทศจะช่วยเจริญอาหาร ย่อยอาหาร และช่วยในระบบขับถ่าย - สมุนไพรสามารถนำมาใช้เป็นยาภายนอก บำรุงหัวใจแก้ความดันโลหิตสูง สวย...สุขภาพดี ด้วยแพทย์แผนไทย จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าเก็บเอาไปพิจารณา สนใจดูแลสุขภาพครอบคลุมถึงโรคภัยไข้เจ็บ อาจต้องเลือกสถานพยาบาลที่มีบริการแพทย์แผนไทยและมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษาจะได้มั่นใจค่ะ (:LOVE:) |