[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ อนามัย => ข้อความที่เริ่มโดย: ฉงน ฉงาย ที่ 23 มิถุนายน 2563 10:56:28



หัวข้อ: คนตกน้ำเราช่วยได้
เริ่มหัวข้อโดย: ฉงน ฉงาย ที่ 23 มิถุนายน 2563 10:56:28

คนตกน้ำเราช่วยได้


(https://www.bangkokpattayahospital.com/images/stories/enewsletter/July_19/Infoiresuse.jpg)

          วิธีช่วยคนจมน้ำ เป็นความรู้ที่เราทุกคนควรจะมีติดตัวไว้เพื่อเกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน ทุกคนสามารถเกิดเหตุการณ์จมน้ำได้ส่วนมากจะเป็นเด็กที่ไปเล่นน้ำกันเองโดยไม่มีผู้ใหญ่เฝ้า คนที่ว่ายน้ำไม่เป็น ไปเล่นน้ำในบริเวณที่มีน้ำเชี่ยว หรือคลื่นแรง รวมไปถึงคนที่ว่ายน้ำเป็นแต่เป็นตะคริวจนทำให้ไม่สามารถว่ายน้ำต่อไปได้ เมื่อเราเจอสถานการณ์คนจมน้ำจะได้รู้วิธีช่วยและวิธีการปฐมพยาบาลที่ถูกต้อง

         การจมน้ำ ส่วนใหญ่เกิดจากอาการหมดแรงหรือการได้รับอุบัติเหตุขณะว่ายน้ำ ในขณะที่มีการจมน้ำระยะแรกผู้จมน้ำจะพยายามหายใจเอาอากาศเข้าไปให้มากที่สุด แต่ส่วนใหญ่จะเกิดอาการสำลักน้ำเข้าไปในปอด หลังจากนั้นเกิดอาการหมดสติ ชักเกร็ง   และหัวใจหยุดเต้นในเวลาต่อมา


วิธีการช่วยคนตกน้ำ

มี 4 วิธี คือ ยื่น โยน พาย ลาก

1.ยื่น คือ ยื่นอุปกรณ์ให้คนที่ตกน้ำจับ เช่น เชือก เสื้อผ้า เข็มขัด ท่อนไม้ ห่วงหรือไม้ตะขอ ในกรณีที่คนช่วยกับคนที่ตกน้ำอยู่ไม่ไกลกัน

2.โยน คือ โยนอุปกรณ์ที่ลอยน้ำได้ในคนที่ตกน้ำเกาะ เช่น ถังพลาสติก ห่วงชูชีพ หรือยางในรถยนต์ โดยจะผูกเชือกเอาไว้กับอุปกรณ์เหล่านั้น แล้วลากคนตกน้ำเข้าฝั่ง โดยที่ผู้ช่วยสามารถยืนอยู่บนฝั่งหรือที่น้ำตื้นได้

3.พาย การใช้เรือหรืออุปกรณ์อื่น ๆ ออกไปช่วยเหลือคนที่ตกน้ำ โดยพาหนะที่ใช้นั้นควรมีขนาดใหญ่พอสมควร ลอยน้ำได้ ไม่ชำรุด เช่น เรือพาย กระดานโต้คลื่น เรือใบ เจ็ตสกี เรือแคนู เรือกรรเชียง เรือใบ เป็นต้น ซึ่งควรจะนำอุปกรณ์ประเภทยื่นหรือใช้โยนตามข้อข้างบนติดตัวไปด้วย เมื่อเข้าใกล้คนตกน้ำแล้วให้นำอุปกรณ์เหล่านั้นส่งไปให้ผู้ที่ตกน้ำได้ทันท่วงที

4.ลาก หากต้องว่ายน้ำออกไปช่วยต้องนำอุปกรณ์ช่วยติดตัวไปด้วย เช่น ห่วงยาง โฟม หรือใส่เสื้อชูชีพ และเมื่อว่ายน้ำเข้าไปจวนถึงตัวคนตกน้ำ ให้หยุดอยู่ห่างๆ แล้วยื่นหรือโยนอุปกรณ์ให้เขาเกาะ อย่าเข้าไปจนถึงตัวเพราะผู้ที่จมน้ำหรือตกน้ำอาจเข้ามากอด จนอาจจะทำให้จมน้ำไปด้วยกันได้ เนื่องจากผู้จมน้ำอยู่ในภาวะที่ตกใจ แต่หากผู้จมน้ำโผเข้ามาจะกอดเรา ให้ดำน้ำหนีก่อน





หัวข้อ: Re: คนตกน้ำเราช่วยได้
เริ่มหัวข้อโดย: ฉงน ฉงาย ที่ 23 มิถุนายน 2563 11:01:32

วิธีดึงผู้ตกน้ำเข้าหาฝั่ง


(https://www.pingfai.com/wp-content/uploads/2018/03/1372656655-viewresizi-o-300x141.jpg)

1.กอดไขว้หน้าอก
เข้าประชิดทางด้านหลังคนจมน้ำ แล้วใช้มือข้างหนึ่งพาดบ่าด้านหลังในแนวไขว้ทแยงหน้าอก จับข้างลำตัวด้านตรงข้ามของผู้จมน้ำ แล้วใช้มืออีกข้างว่ายท่ากึ่งกบหงายหรือท่าว่ายตะแคงเข้าหาฝั่ง พยุงตัวคนจมน้ำให้ใบหน้า ปาก และจมูกของเขาอยู่เหนือผิวน้ำ


(https://www.pingfai.com/wp-content/uploads/2018/03/h1-696x232.jpg)

2.จับคาง
เข้าทางด้านหลังของผู้จมน้ำ ใช้มือทั้งสองข้างจับขากรรไกรทั้งสองข้างของผู้จมน้ำ จากนั้นใช้เท้าตีน้ำเพื่อพยุงตัวเข้าหาฝั่ง โดยให้ใบหน้าของผู้ที่จมน้ำลอยเหนือผิวน้ำด้วย


(https://www.pingfai.com/wp-content/uploads/2018/03/017.gif)

3.จับผม
เข้าประชิดด้านหลังผู้จมน้ำ โดยใช้มือข้างหนึ่งจับผมผู้จมน้ำไว้ให้แน่น จากนั้นว่ายน้ำมือเดียวเข้าหาฝั่ง โดยให้ปากและจมูกของคนจมน้ำลอยเหนือผิวน้ำ




หัวข้อ: Re: คนตกน้ำเราช่วยได้
เริ่มหัวข้อโดย: ฉงน ฉงาย ที่ 23 มิถุนายน 2563 11:03:08

วิธีปฐมพยาบาลผู้ที่จมน้ำ


1.ถ้าผู้ป่วยหยุดหายใจ ให้ทำการเป่าปาก ช่วยหายใจทันที อย่ามัวเสียเวลาจับแบก หรือนำพาดบ่า เพราะจะไม่ทันกาล ควรลงมือเป่าปาก ตั้งแต่ก่อนขึ้นฝั่ง เช่น หลังจากพาขึ้นบนเรือ หรือพาเข้าที่ตื้น ๆ ได้แล้ว เมื่อขึ้นบนฝั่งแล้ว ให้ทำการผายปอดด้วยการเป่าปากต่อไป จนกว่าผู้ป่วยจะหายใจได้เอง หากมีน้ำอยู่เต็มท้องให้จับผู้ป่วยนอนคว่ำแล้วใช้มือ 2 ข้าง วางอยู่ใต้ท้องผู้ป่วย ยกท้องผู้ป่วยขึ้นจะช่วยไล่น้ำออกจากท้องให้ไหลออกทางปากได้ แล้วจับผู้ป่วยพลิกหงาย และทำการเป่าปากต่อไป

2.ถ้าคลำชีพจรไม่ได้ หรือหัวใจหยุดเต้น ให้ทำการนวดหัวใจทันที

3.ถ้าผู้ป่วยยังหายใจได้เอง หรือช่วยเหลือจนหายใจได้แล้ว ควรจับผู้ป่วยนอนตะแคงข้าง และศีรษะหงายไปข้างหลัง เพื่อให้น้ำไหลออกทางปาก ใช้ผ้าห่มคลุมผู้ป่วยเพื่อให้เกิดความอบอุ่น อย่าให้ผู้ป่วยกินอาหารและดื่มน้ำทางปาก

4.หลังจากการปฐมพยาบาลเบื้องต้นจนผู้ตกน้ำรู้สึกตัวแล้วให้รีบนำส่งโรงพยาบาลทันที

5.ในรายที่หมดสติและหยุดหายใจ ควรรีบนำส่งโรงพยาบาลและผายปอด ด้วยวิธีเป่าปากไปตลอดทาง





หัวข้อ: Re: คนตกน้ำเราช่วยได้
เริ่มหัวข้อโดย: หมีงงในพงหญ้า ที่ 23 มิถุนายน 2563 12:26:27

ขออนุญาตเพิ่มเติมข้อมูล...

ทางกระทรวงสาธารณสุขได้ทำภาพแนวอินโฟกราฟิกมาให้เข้าใจง่ายขึ้น

ด้วยหลักง่าย ๆ คือ "ตะโกน โยน ยื่น"

(https://scontent.fphs4-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-8/s960x960/27912878_1205949109508730_3847567373552500332_o.jpg?_nc_cat=100&_nc_sid=8024bb&_nc_eui2=AeEDVMYzW5_2DylfsqHVGfapit_ZVEvRgX6K39lUS9GBfsvm7dk6FZyMkCpJR3-JvhPO3sNxwsdSgS8-NEjyRq5u&_nc_ohc=dD207H9pLbkAX9mM_TM&_nc_ht=scontent.fphs4-1.fna&_nc_tp=7&oh=927c6d5e153ec25b2388ae77fee41cf0&oe=5F16DD60)  (https://scontent.fphs4-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-8/s960x960/27907594_1205949159508725_2862282538616960929_o.jpg?_nc_cat=111&_nc_sid=8024bb&_nc_eui2=AeH428S9Af9GILsVIavSGJSbcOc9psXKw0Nw5z2mxcrDQzBCN8dALbu8-EcIutAYpHVV--fKAgJ3WLPOOqG6Yhk7&_nc_ohc=tbrS8UuxVEIAX-OqiPd&_nc_ht=scontent.fphs4-1.fna&_nc_tp=7&oh=c099c273d8259a9b8cd5330a23de118e&oe=5F18AF0E)





หัวข้อ: Re: คนตกน้ำเราช่วยได้
เริ่มหัวข้อโดย: หมีงงในพงหญ้า ที่ 23 มิถุนายน 2563 12:32:12
และการปฐมพยาบาลขั้นต้นพร้อมรีบแจ้งไปที่ 1669 ให้เร็วที่สุด

(https://scontent.fphs4-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-8/s960x960/27907494_1205949216175386_6174271023057756774_o.jpg?_nc_cat=111&_nc_sid=8024bb&_nc_eui2=AeFBbukKrelLN6B9FBs7HzTbBHtKWt1JVi8Ee0pa3UlWL1IUNHr1FWQimI5YmDyJNlUSqwcd5GqL-AU10il1x7ZH&_nc_ohc=lV5ZhmM47NMAX9iyjZd&_nc_ht=scontent.fphs4-1.fna&_nc_tp=7&oh=5e48cd192076ea804909c2bcc18b2911&oe=5F16FD8F)




สำคัญมาก กรณีเด็กหรือผู้ประสบเหตุที่ตัวเล็ก
ห้ามอุ้มพาดบ่าแล้วกระแทก
เป็นแค่ความเชื่อผิด ๆ ที่ทำให้คนตายมานักต่อนักเพราะขาดการช่วยเหลือที่ถูกต้อง

(https://scontent.fphs4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/31183532_1720272278059652_4666264773996013999_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_sid=8024bb&_nc_eui2=AeHaWYnmfcoC17h1x6s4ZXMVlOUvi-fKiI-U5S-L58qIj2K-TIbeBeNFaYfC96Nx1e_T1YmGlLIf2Q5CdOcj0zrM&_nc_ohc=izFaRvPfbMoAX-F4T3g&_nc_ht=scontent.fphs4-1.fna&oh=2b6fb41cb73f32dbfc40f5a00b727a6d&oe=5F172E0D)

แบบนี้ผิด








หัวข้อ: Re: คนตกน้ำเราช่วยได้
เริ่มหัวข้อโดย: ฉงน ฉงาย ที่ 23 มิถุนายน 2563 22:29:40
และการปฐมพยาบาลขั้นต้นพร้อมรีบแจ้งไปที่ 1669 ให้เร็วที่สุด

(https://scontent.fphs4-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-8/s960x960/27907494_1205949216175386_6174271023057756774_o.jpg?_nc_cat=111&_nc_sid=8024bb&_nc_eui2=AeFBbukKrelLN6B9FBs7HzTbBHtKWt1JVi8Ee0pa3UlWL1IUNHr1FWQimI5YmDyJNlUSqwcd5GqL-AU10il1x7ZH&_nc_ohc=lV5ZhmM47NMAX9iyjZd&_nc_ht=scontent.fphs4-1.fna&_nc_tp=7&oh=5e48cd192076ea804909c2bcc18b2911&oe=5F16FD8F)




สำคัญมาก กรณีเด็กหรือผู้ประสบเหตุที่ตัวเล็ก
ห้ามอุ้มพาดบ่าแล้วกระแทก
เป็นแค่ความเชื่อผิด ๆ ที่ทำให้คนตายมานักต่อนักเพราะขาดการช่วยเหลือที่ถูกต้อง

(https://scontent.fphs4-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/31183532_1720272278059652_4666264773996013999_n.jpg?_nc_cat=107&_nc_sid=8024bb&_nc_eui2=AeHaWYnmfcoC17h1x6s4ZXMVlOUvi-fKiI-U5S-L58qIj2K-TIbeBeNFaYfC96Nx1e_T1YmGlLIf2Q5CdOcj0zrM&_nc_ohc=izFaRvPfbMoAX-F4T3g&_nc_ht=scontent.fphs4-1.fna&oh=2b6fb41cb73f32dbfc40f5a00b727a6d&oe=5F172E0D)

แบบนี้ผิด









ขอขอบคุณข้อมูลเพิ่มเติมค่ะ สุดยอดดดดดดดดดดดดดดค่าาา