[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

สัพเพ สัตตา แปลว่า สัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ในที่สุด คนที่เคยเป็นศัตรูเราก็จะกลับกลายเป็นมิตร ไม่ช้าก็เร็วการก่อเวรข้ามภพข้ามชาติกัน

ก็จะหมดไป


เจ้ากรรมนายเวร คือ สัตว์น้อยใหญ่ที่เรากินเป็นอาหาร

เราชอบกินหมู เจ้ากรรมนายเวรของเรา คือ หมู

เราชอบกินไก่ เจ้ากรรมนายเวรของเรา คือ ไก่

เราชอบกินเป็ด เจ้ากรรมนายเวรของเรา คือ เป็ด

แม้กุ้ง หอย ปู ปลา ที่เรากินมาตั้งแต่เกิด

กระทั่งถึงวันนี้ นับไม่ถ้วนว่ากี่ร้อยกี่พันชีวิต

ก็คือ เจ้ากรรมนายเวรของเราทั้งสิ้น

เนื้อหนังมังสาของเรา อวัยวะทุกส่วน

ล้วนแล้วแต่มีหุ้นส่วนของชีวิตสัตว์น้อยใหญ่ทั้งสิ้น

บางครั้ง เราคิดว่าเป็นของเราคนเดียว

ไม่เคยแผ่เมตตาให้สัตว์น้อยใหญ่ที่เรากินเข้าไปทุกวัน ๆ

ทั้ง ๆ ที่เขาสละชีวิตของเขา เพื่อต่อชีวิตเราให้ยืนยาวออกไป

เขาก็รู้สึกน้อยใจที่ถูกเพิกเฉย

ความน้อยใจของเขา บางครั้งทำให้เราเกิดโรคร้าย

เช่น มะเร็ง เป็นต้นได้

บางทีก็ป่วยโดยไม่ทราบสาเหตุ {หมอหาเหตุไม่พบ}

แต่พอแผ่เมตตากลับหาย

เรื่องเช่นนี้ มีตัวอย่างให้เห็นมากมาย

ทุกครั้งที่เราไหว้พระสวดมนต์

ขอให้เราแผ่เมตตาให้สัตว์น้อยใหญ่ ที่เรากินเป็นอาหาร

การแผ่เมตตาให้เขา แท้จริง ก็คือ แผ่ให้ตัวเรานั่นเอง

การให้เขา คือ การให้เรา เพราะเขาอยู่กับเรา

เขา คือ ร่างกายของเรา

เขาสละชีวิตเลือดเนื้อ มาเป็นพลังงานชีวิตเรา

แม้ขณะที่เราอ่านหนังสือหรือทำอะไรอยู่

ก็มีพลังงานของเขา คอยสนับสนุนทุกส่วน

การแผ่เมตตาทำได้ง่าย เพียงแต่ให้นึกถึงเขาเสมอๆ

คิดถึงความดีของเขา ที่ส่งเสริมให้เรามีชีวิตอยู่ได้ถึงวันนี้

หลับตาน้อมจิตอธิษฐาน

ขออย่าให้เราเกิดโรคภัยไข้เจ็บ ให้มีความปลอดภัยในชีวิต

การแผ่เมตตา.............ถือเป็นการแสดงความขอบคุณต่อหลายชีวิต

ที่ถูกปรุงเป็นอาหารอร่อยวางบนโต๊ะอาหาร

รอคอยเรามาร่วมวงขบเคี้ยว

ดูเหมือนเราไม่ค่อยคิดกันในเรื่องนี้

หากแต่มองเห็นทุกอย่างบนโต๊ะเป็นความอร่อย

ทั้ง ๆ ที่ความจริง เรากำลังกินศพหมู ศพไก่ ศพเป็ด

ศพวัว ศพกุ้ง ศพปู ศพปลา

คิดดูเถิด คล้อยหลังจากเราอิ่มเพียงชั่วโมงเดียว

เนื้อหมู เนื้อไก่ เนื้อปลา หูฉลามที่เรากินเข้าไป

ก็ถูกย่อยเป็นพลังงาน

ส่วนกากอาหารก็เน่าเหม็นเป็นอันตราย

กระทั่งเราต้องขับถ่ายออกมาทุกวัน ๆ

เราอาจคิดไม่ถึงว่าเรากำลังกินสัตว์อื่น

ชีวิตเราถูกเลี้ยงด้วยชีวิตของสัตว์อื่น

การกิน คือ การต่ออายุ

วันหนึ่งเราต่ออายุ ๓ เวลา

แต่ละเวลาเราต้องรับประทานสัตว์อื่นหลายสิบชีวิต

ขนาดใหญ่บ้าง - ขนาดเล็กบ้าง

บางทีไข่ในท้องปลาที่เรากิน

หากเขาได้เกิดมาเป็นตัวก็คงเป็นปลาจำนวนมหาศาล

แต่เราเคี้ยวกินเป็นกับข้าวเพียงคำเดียว

การแผ่เมตตาให้สัตว์น้อยใหญ่ที่เรากินเป็นอาหาร

จึงเป็นสิ่งที่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง

เพราะเป้นการแสดงความขอบคุณ

และให้อภัยต่อกันและกัน

ให้เขามีความรู้สึกว่า เขามีส่วนร่วมในชีวิตของเรา

เหมือนเรายินดีต้อนรับแขกที่เดินเข้ามาพักในบ้านเรา

แขกก็จะรู้สึกอบอุ่นเพราะการตอนรับที่ดีของเจ้าบ้าน

ต่อมาก็มาถึงการแผ่..................เมตตาถึงคนที่เรารัก

และคนที่เรารู้สึกว่า เขาเป็นศัตรูกับเรา

คือ เรารู้สึกเกลียดชังเหลือเกิน

ไม่อยากพูดด้วยไม่อยากร่วมงานด้วย

ไม่อยากเกี่ยวข้องไม่อยากเห็นหน้า

โดยธรรมชาติของมนุษย์

ยิ่งเกลียดยิ่งได้อยู่ใกล้

ยิ่งโกรธก็ยิ่งถูกแกล้ง

เขาทำอะไรลงไป

ดูเหมือนจะขัดใจขวางหูขวางตาไปหมด

เพราะเราตั้งใจไว้ผิดเสียแล้ว

เพียงแต่เห็นก็เป็นทุกข์

เขาทำปากขมุบขมิบอยู่ไกล ไม่ได้ยินเสียง

เรายังคิดว่าเขากำลังด่าเราได้

เราเป็นทุกข์เพราะความคิด

ทุกข์เพราะจินตนาการ

เป็นความผิดของเราเอง มิใช่ความผิดของเขา

บางทีเขาก็แกล้งให้เราเป็นทุกข์

เพราะรู้ว่าให้ยาพิษแล้ว

เรายินดีรับมาดื่ม เป็นความผิดของเราเอง

เรากำลังจุดไฟภายในเผาเราเองต่างหาก

เป็นเรื่องน่าคิดว่า มนุษย์เราชอบมองหาความผิด

ชอบจับเอาความผิด เค้นหาความผิดของคนอื่น

ส่วนความผิดของตนกลับกลบเกลื่อนไม่ค่อยจับถูก

เมื่อจับผิดเขาจึงพลาดความดีตลอดเวลา

อะไรที่เป็นขยะจึงขนเข้ามากองในใจทั้งหมด

สุดท้ายหัวใจของเขาก็กลายเป็นกองขยะที่เน่าเหม็น

มิใช่หิ้งบูชาที่งดงามอย่างแต่ก่อนอีกต่อไป

ด้วยเหตุนี้เราจึงต้องปรับเปลี่ยนวิธีคิดให้ได้

ปรับวิธีดำรงชีวิตเสียใหม่ไม่ให้ใจเป็นถังขยะ

แต่ให้ใจเป็นหิ้งบูชาพระที่งดงามทุกวัน

ด้วยการมองหาดีของคนให้พบ

มองบวก คิดบวก พูดบวก

เพราะการทำอะไรเป็นบวก จะทำให้ได้กำไร และใจสบาย

ส่วนการมองลบ คิดลบ พูดในทางลบ

นอกจากตัวเองเกิดทุกข์แล้ว

ยังทำให้ผู้อยู่รอบตัวเราเป็นทุกข์ตามไปด้วย

เราควรหลีกเลี่ยงคนที่คิดในทางลบ

เพราะทำให้ชีวิตเราติดลบไปด้วย

การผูกอาฆาตพยาบาทจองเวรให้ผลข้ามพบข้ามชาติ

ถ้าเราเปรียบภพชาติ เหมือนคืนวัน

การนอนหลับเหมือนการตาย

การตื่นจากหลับเหมือนการเกิด

ภพชาติก็ใกล้ตัวเราเข้ามา

การผูกอาฆาตพยาบาท

เหมือนการเข้านอนโดยไม่ได้อาบน้ำชำระร่างกาย

หลับก็ไม่เป็นสุข - ตื่นขึ้นมาก็ไม่สดชื่น

ในแต่ละวันจิตใจของเราเก็บเกี่ยวเฉี่ยวโฉบ

อารมณ์รัก โลภ โกรธ หลง อิจฉา นินทา

อาฆาตพยาบาท ขุ่นแค้น ขัดเคือง นานาชนิดเอาไว้

ถ้าไม่มีวิธีชำระใจก็จะเกิดสนิมใจขึ้นมา

คนไม่อาจนอนได้อย่างมีความสุข หากไม่ชำระร่างกายฉันใด

ใจที่ไม่ถูกชำระ จะทำให้ฝันร้าย อารมณ์หงุดหงิด หลับไม่สนิท ฉันนั้น

ข้าพเจ้าเขียนหนังสือเล่มน้อยนี้ขึ้นมาจากเรื่องจริง

ประสบการณ์จริงที่เกิดขึ้นกับตนเอง

เมื่อหนังสือนี้พิมพ์เผยแพร่ออกไป

ปรากฏว่ามีผู้คนจำนวนมากเข้ามาพูดคุยสนทนาด้วย

บางคนบอกว่าอ่านแล้วทำให้ได้{สติ}

มีเด็กหนุ่มคนหนึ่งมาจากต่างประเทศ

มีสนิมใจเกิดขึ้นหมักหมมมานานกว่า ๒๐ ปี

ไม่มีทางแก้ มันตามหลอกหลอนทุกอริยาบถ

เข้านอน เข้าห้องน้ำ อารมณ์โกรธ

เกลียดพยาบาทก็ยังตามหลอน

ต้องถอนหายใจตลอดเวลา

ข้าพเจ้าแนะนำว่าเราต้องหาวิธีปลดปล่อยอารมณ์นั้นให้ได้

เพื่อเราจะได้ไม่ต้องผูกอาฆาตพยาบาทใคร

หรือให้ใครตามมาจองเวรเราข้ามภพข้ามชาติ

แปลว่า กาลข้างหน้า เราไม่ต้องมารองรับสู้รบกับใครอีกต่อไป

แต่ทว่า..............การอโหสิกรรมให้แก่คนที่เรารัก....................ทำได้ง่าย

แต่คนที่เราชัง ทำได้ยาก......................ถึงกระนั้น เราก็ต้องทำให้ได้

การ แผ่เมตตาให้ศัตรู ที่เขียนไว้นี้

พอเป็นแนวทางให้ท่านทั้งหลายฝึกปฏิบัติ

เพื่อวันหน้า ภพหน้า เราจะได้ไม่มีใครเป็นศัตรูต่อไป

เป็นการชำระใจของเราให้สะอาดทุกวันๆ

เพื่อให้มั่นใจว่า แม้วันนี้เราจะต้องตายจากไป

เราก็รู้สึกไม่ได้เป็นศัตรูกับใคร ไม่มีใครเป็นศัตรูกับเรา

ไม่มีหนี้กรรมเวรใด ๆ จะต้องไปชดใช้กับใครในภพอื่นชาติโน้น

ใจเราก็เป็นสุขสบายใจเขาก็เอิบอิ่มเป็นบุญ

เริ่มต้นที่เรามิใช่รอให้เขาเริ่มต้น

เริ่มต้นวันนี้...............มิใช่รอให้ถึงวันพรุ่งนี้.........................เพราะพรุ่งนี้อาจไม่มีเรา

ขออนุโมทนาบุญและแสดงความยินดีกับท่าน

ที่ได้ประโยชน์จากหนังสือเล่มน้อยของข้าพเจ้านี้

ขอให้ท่านจงคิดว่า

เราเกิดมาลงทุนแม้ยังไม่ได้กำไร...............................ก็อย่าให้ขาดทุนในชีวิต

ขอจงเป็นผู้ปราศจากเวรภัยต่อกันทุกเมื่อ

อย่าได้พยาบาทเบียดเบียนกัน

ขอจงอยู่ด้วยกันอย่างร่มเย็นเป็นสุขตลอดไปเถิด.................................




จาก.....................http://www.dhammajak.net/board/viewtopic.php?t=12004 (http://www.dhammajak.net/board/viewtopic.php?t=12004)






ขอบุญกุศลที่ข้าพเจ้าได้กระทำนี้จงเป็นปัจจัยเกื้อหนุนสรรพชีวิตทั้งหลายให้ได้บำเพ็ญอนุตรวิถีกลับจิตแปรใจ ได้คืนจิตเดิม มีความสงบเย็นใจกาย ปราศจากเสียซึ่งสรรพกำทุกข์ ปลอดพ้นจากภัยเวร สงครามข้าวยาก ด้วยเดชะบุญนี้ จงช่วยค้ำชูบิดา - มารดา ครูบาอาจารย์ - ผู้มีพระคุณ ญาติสนิท - มิตรรัก ศัตรูหมู่มาร สรรพเจ้ากรรมนายเวร เทวาทุกชั้นฟ้า อารักษ์ทั่วชั้นดิน เหล่าภูติ นาคา - นาคี เหล่าวิญญา - หมู่เปรต - อสูรกายเหล่าสัตว์ใด ๆ จงเป็นผู้ได้รับอานิสงค์เดชะแห่งผลบุญนี้ท่วนทั่วทุกคนเทอญ......................

ฟหกด

เยี่ยม !!