|
หัวข้อ: ประโยชน์ของการล้างมือ เริ่มหัวข้อโดย: wondermay ที่ 23 ตุลาคม 2553 22:42:50 การล้างมือ
โรคหลายโรคติดต่อโดยมีมือเป็นตัวนำเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย การล้างมือเป็นวิธีการป้องกันโรคติดเชื้อทั้งทางเดินหายใจและการสัมผัส โรคที่ติดต่อและทำให้เสียชีวิตคือ ไข้หวัดมรณะหรือ SARS ไข้หวัดนก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องล้างมืออย่างถูกวิธี หากเราไม่ล้างมือจะเกิดอะไรขึ้น ท่านอาจจะนำเชื้อที่ติดมือท่านเข้าสู่ร่างกายทาง * ทางตา * ทางจมูก * ทางปาก โรคที่ติดต่อที่สำคัญและพบบ่อยโดยมีมือเป็นพาหะนำโรคได้แก่ไข้หวัดใหญ่ นอกจากนั้นยังอาจจะนำเชื้อโรคไวรัสตับอักเสบเอ เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ท้องร่วง จะล้างมือเมื่อไร * หลังการจามหรือไอ หรือไปสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ป่วย * ก่อนและหลังอาหาร * ก่อนและหลังการเข้าห้องน้ำ * ก่อนและหลังการสูบบุหรี่ * ก่อนและหลังการเตรียมอาหาร * ก่อนและหลังการทำงาน * เมื่อกลับจากทำงาน ล้างด้วยอะไร * สบู่ หรือสบู่เหลว สบู่ก้อนเหมาะสำหรับใช้เป็นการส่วนตัวในบ้าน แต่ในที่สาธารณะควรจะเป็นสบู่เหลว * หากไม่มีสบู่อาจจะใช้แอลกอฮอล์ หรือไม่แน่ใจในความสะอาดของน้ำ หรือต้องการฆ่าเชื้ออาจจะใช้ยาฆ่าเชื้อซึ่งส่วนใหญ่มีแอลกอฮอลล์เหลวเป็น ส่วนผสม * ล้างด้วยนำเปล่าให้น้ำไหลผ่านมือ วิธีการล้างมือด้วยแอลกอฮอล์ * หากว่าไม่มีน้ำสำหรับล้างมือ * หรือไม่แน่ใจในความสะอาดของน้ำ * เราสามารถใช้แอลกอฮอล์ช่วยทำความสะอาดของมือ * ก่อนอื่นต้องล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำเปล่า * เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้า หากไม่แห้ง น้ำจะเจือจางแอลกอฮอล์ทำให้ออกฤทธิ์ไม่ดี * เมื่อมือแห้งแล้วจึงใช้แอลกอฮอล์ลูบทั้งฝ่ามือ หล้งมือ ซอกนิ้ว ปลายนิ้ว ใช้แอลกอออล์กับมือเด็กได้หรือไม่ * สามารถใช้กับมือเด็กได้อย่าปลอดภัย คอยระวังอย่าให้เด็กรับประทาน ข้อควรระวังเกี่ยวกับการล้างมือ * ผ้าเช็ดมือควรจะใช้สำหรับคนแต่ละคน ไม่ควรใช้ร่วมกัน * ให้ใช้ผ้าหรือกระดาษที่ใช้ครั้งเดียว * ไม่ต้องใช้ฟองน้ำ หรือผ้าในการล้างมือ เพราะสิ่งเหล่านั้นอาจจะมีเชื้อโรคอยู่ ข้อแนะนำสำหรับการล้างมือในเด็ก * ฝึกเด็กให้เป็นนิสัยโดยให้ล้างมือ ก่อนรับประทานอาหาร หลังจากเข้าห้องน้ำ หลังจากเล่น หลังจากสัมผัสสัตว์เลี้ยง หลังจากไอหรือจาม * ต้องสอนให้เด็กเห็นวิธีการล้างมืออย่างถูกต้อง |