[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ในครัว => ข้อความที่เริ่มโดย: เงาฝัน ที่ 02 พฤษภาคม 2553 20:07:16



หัวข้อ: แกงผักหวานป่าใส่ไข่มดแดง
เริ่มหัวข้อโดย: เงาฝัน ที่ 02 พฤษภาคม 2553 20:07:16

(http://www.doae.go.th/library/html/detail/melientha/img17_3.jpg)  (http://www.doae.go.th/library/html/detail/melientha/img17_4.jpg)

(http://www.doae.go.th/library/html/detail/melientha/img17_2.jpg)  (http://www.doae.go.th/library/html/detail/melientha/img17_5.jpg)

แกงผักหวานป่าใส่ไข่มดแดง

เครื่องแกง  

 พริกแห้งเม็ดเล็ก 8-10 ผล
 (หรือพริกแห้งเม็ดใหญ่) 5-7 ผล
 หอมแดง 3-4 หัว
 กระเทียม 10 กลีบ
 กะปิ 2 ช้อนชา (ใช้กะปิเจ ถ้าทานมังสวิรัติ)
 เกลือ 1/3 ช้อนชา
 โขลกเครื่องปรุงน้ำพริกรวมกันให้ละเอียด
 
เครื่องปรุงอื่น ๆ

 มะเขือเทศผลเล็ก 5-6 ผล
 ผักหวานป่า พอควร
 ไข่มดแดง พอควร
 วุ้นเส้นแช่น้ำให้นุ่ม ๆ พอควร
 หมูสามชั้นหั่นชิ้นเล็ก ๆ หรือซี่โครง
(อาจใช้โปรตีนเกษตรและเห็ดสามอย่างแทน)

วิธีปรุง

1. ต้มหมูให้เปื่อยยุ่ย (หรือใส่ปลาย่างแกะเอาแต่เนื้อปลา)
2. ใส่น้ำพริกลงคนให้ทั่วทิ้งไว้ให้เดือด
3. ใส่ผักหวานวุ้นเส้นไข่มดแดง และมะเขือเทศผ่าซีกทิ้งไว้เดือดอีกครั้ง
4. ปรุงรสด้วยน้ำปลา (หรือน้ำปลาร้า)ตามชอบ
5. ยกเสิร์ฟขณะร้อน ๆ

(อาจใส่น้ำใบย่านางด้วยถ้ามี)



(http://www.thatphanom.com/webboard/photo/wed20february200812124555.jpg)

 (:LIP:)   : http://www.doae.go.th/library/html/detail/melientha/p17_61.htm (http://www.doae.go.th/library/html/detail/melientha/p17_61.htm)