[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ในครัว => ข้อความที่เริ่มโดย: Kimleng ที่ 25 พฤศจิกายน 2562 12:43:18



หัวข้อ: แกงฉู่ฉี่ปลาค้าว สูตร/วิธีทำ
เริ่มหัวข้อโดย: Kimleng ที่ 25 พฤศจิกายน 2562 12:43:18

(http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/15226658930381_3_320x200_.jpg)

แกงฉู่ฉี่ปลาค้าว

• ส่วนผสม
- ปลาค้าว     300 กรัม
- พริกแกง     1+½  ช้อนโต๊ะ
- กะทิค้นข้น     1 ถ้วย
- พริกแดงสด     2 เม็ด
- ใบมะกรูด     2 ใบ
เครื่องปรุงรส     น้ำปลาดี  น้ำตาลปีบ

• พริกแกงเผ็ด
- พริกแห้ง         15 เม็ด
- กระเทียมไทย     1 หัว
- หอมแดง     3 หัว
- ข่าหั่นละเอียด     ½ ช้อนโต๊ะ
- ตะไคร้ซอย     1 ช้อนโต๊ะ
- ผิวมะกรูดซอย     1 ช้อนชา
- กะปิ     2 ช้อนชา


* โขลกพริกแห้ง ข่า ตะไคร้ ผิวมะกรูด พอหยาบๆ ใส่กระเทียม หอมแดง โขลกให้ละเอียด ใส่กะปิโขลกให้เข้ากัน


• วิธีทำ
1. ล้างปลาให้สะอาด บั้งเฉียง 2-3 บั้ง
2. เคี่ยวหัวกะทิ 1 ช้อนโต๊ะ พอแตกมันใส่พริกแกงลงผัดด้วยไฟอ่อนจนหอม  
3. ใส่กะทิส่วนที่เหลือ คนให้พริกแกงละลาย
4. พอน้ำแกงเดือดเต็มที่ ใส่ปลา ใช้ฝาหม้อหรือฝากระทะ ปิดครอบไว้
5. ปลาสุกแล้ว ค่อยพลิกกลับอีกด้าน ปิดฝาครอบกระทะ  จนปลาสุกทั่วถึงกัน
6. ปรุงรสด้วยน้ำปลา และน้ำตาลปีบ ชิมรสตามชอบ
7. ตักปลาใส่จานเสิร์ฟ ราดด้วยน้ำแกง โรยหน้าด้วยใบมะกรูซอย และพริกสดแดงหั่นบางๆ


(http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/14999266755249_3_2_320x200_.jpg)
ปลาเค้า หรือบางครั้งเรียก ปลาค้าว เป็นปลาเนื้ออ่อนที่พบได้มากตามแม่น้ำลำคลอง ปัจจุบัน เป็นปลาที่เริ่มหายาก
เนื่องจากมีการจับมารับประทานมากขึ้น เพราะเนื้อปลามีความนุ่ม ให้เนื้อมาก เนื้อไม่มีก้าง  


(http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/85388843591014_8_320x200_.jpg)

(http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/77281995531585_1_320x200_.jpg)

(http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/28905361932184_2_320x200_.jpg)

(http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/15226658930381_3_320x200_.jpg)


แกงฉู่ฉี่ แกงฉู่ฉี่ หรือเรียกสั้นๆ ว่า ฉู่ฉี่  อาจทำได้ 2 อย่าง คือ

1. แกงฉู่ฉี่อย่างน้ำ ต้องผัดเครื่องแกงกับหัวกะทิที่เคี่ยวจนแตกมันให้สุกหอมได้ที่ จึงเติมกะทิให้มีน้ำขลุกขลิก ตั้งไฟไปจนน้ำแกงเดือด ใส่เนื้อสัตว์ลงไป อาจเป็น ปลาเนื้ออ่อน ปลาค้าว ปลาสวาย ปลาทูสด กุ้งสด เนื้อหมู เนื้อไก่ อย่างใดอย่างหนึ่ง ปรุงรสต่างๆ ตามพอใจ โดยมากการปรุงรสแกงฉู่ฉี่มักปรุงรสอ่อนๆ มีรสเค็มกับหวานเสมอกัน และแกงชนิดนี้เป็นแกงที่ไม่ใส่ผักผสมไปในแกง เว้นแต่จะแต่งหน้าด้วยพริกชี้ฟ้าแดงหั่นเส้นยาวๆ  ใบมะกรูดซอยหรือฉีกหยาบ อาจมีใบผักชีโรยหน้าแกงให้น่ารับประทาน

2. แกงฉู่ฉี่อย่างแห้ง ทำคล้ายกับแกงฉู่ฉี่อย่างน้ำ ต้องผัดเครื่องแกงกับน้ำมันให้สุกหอม เติมน้ำเล็กน้อย ปรุงรสเค็มกับหวานตามชอบ   เคี่ยวงวดแห้ง จึงใส่เนื้อสัตว์ที่ทอดจนสุกกรอบเสียก่อน ใส่ใบมะกรูดซอยหรือฉีกหยาบผัดกับน้ำพริกให้เข้ากัน