|
หัวข้อ: แจ่วบอง (ปลาร้าบอง) สูตร/วิธีทำ เริ่มหัวข้อโดย: Kimleng ที่ 31 สิงหาคม 2564 20:59:46 (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/87403688621189_.1_Copy_.jpg) (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/31437715474102_2_Copy_.jpg) แจ่วบองกับผักหอมแย้ พืชตระกูลเดียวกับผักชี แต่ใบหนากว่าผักชี มีกลิ่นหอมฉุน ยอดอ่อน ใบ ต้น นำไปรับประทาน แจ่วบอง (ปลาร้าบอง)
• วิธีทำ 1. เลาะก้างปลาร้าออกให้หมด สับแต่เนื้อให้ละเอียด พักไว้ 2. คั่ว ข่า ตะไคร้ หอมแดง กระเทียม จนสุกเหลืองหอม (ข่ากับตะไคร้ มีความชื้นน้อย คั่วรวมกันได้ ส่วนหอมและกระเทียม มีความชื้นต่างกัน ควรคั่วทีละอย่าง) 3. โขลกข่ากับตะไคร้ให้ละเอียด ใส่กระเทียมและหอมแดง โขลกให้เข้ากัน (ไม่ต้องให้ละเอียดมาก) 4. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ นำเครื่องที่โขลกไปผัดจนส่งกลิ่นหอม ใส่ปลาร้า พริกคั่ว ผัดจนปลาร้าสุก ปรุงรสด้วยน้ำมะขามเปียก และน้ำปลาร้าปรุงสำเร็จ ชิมรสตามชอบ 5. รับประทานกับผักสด หรือผักลวกตามต้องการ (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/56193299550149_3_Copy_.jpg) เครื่องปรุงแจ่วบอง (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/45252616248196_4_Copy_.jpg)(http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/34219808172848_5_Copy_.jpg) ข่ากับตะไคร้ มีความชื้นน้อยพอๆ กัน นำไปคั่วรวมกันได้ : หอมกับกระเทียม ควรคั่วทีละอย่าง (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/54205549466941_6_Copy_.jpg) ส่วนผสมที่คั่วสุกดีแล้ว (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/31622290155953_7_Copy_.jpg) โขลกข่ากับตะไคร้ให้ละเอียด ใส่กระเทียมและหอมแดง โขลกให้เข้ากัน (ไม่ต้องให้ละเอียดมาก) (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/77603851093186_8_Copy_.jpg) ตั้งกระทะใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ นำเครื่องที่โขลกไปผัดด้วยไฟอ่อนสุด จนส่งกลิ่นหอม (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/54732077568769_9_Copy_.jpg) ใส่ปลาร้าสับ พริกคั่ว ผัดจนปลาร้าสุก ปรุงรสด้วยน้ำมะขามเปียก น้ำปลาร้าต้มสุก ใบมะกรูดหั่นฝอย ชิมรสตามชอบ (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/87403688621189_.1_Copy_.jpg) แจ่วบอง เป็นอาหารยอดนิยมของชาวไทย-อีสาน ใช้เป็นเครื่องจิ้มกินกับข้าวเหนียว ผักสดหรือนึ่ง แจ่วบองสามารถเก็บไว้ได้นานโดยไม่เน่าเสียง่าย (http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/36129015684127_1_Copy_.jpg) |