[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ร้านน้ำชา => ข้อความที่เริ่มโดย: สุขใจ ข่าวสด ที่ 27 เมษายน 2565 23:04:39



หัวข้อ: [ไทยรัฐ] - ตื่นเช้ามืด 6 วัน “น้องเทนนิส” แจงโปรแกรมฝึกซ้อมสุดหนักหน่วง ลุยซีเกมส์ 2021
เริ่มหัวข้อโดย: สุขใจ ข่าวสด ที่ 27 เมษายน 2565 23:04:39
ตื่นเช้ามืด 6 วัน “น้องเทนนิส” แจงโปรแกรมฝึกซ้อมสุดหนักหน่วง ลุยซีเกมส์ 2021
         


พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ นักกีฬาเทควันโดทีมชาติไทย เผย เข้าแคมป์เก็บตัวซ้อมสุดหนักหน่วง 6 วันต่อสัปดาห์ 3 รอบต่อวัน พร้อมแจงข้อดีขึ้นเล่นรุ่น 53 กิโลกรัม
         

https://www.thairath.co.th/sport/others/2378581