หัวข้อ: [ไทยรัฐ] - วิ่งกับนวด เริ่มหัวข้อโดย: สุขใจ ข่าวสด ที่ 01 พฤษภาคม 2565 05:54:21 วิ่งกับนวด
ขี้เกียจยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลังวิ่งไปนวดไทยแทนได้มั้ย? ก่อนตอบคำถามนี้ มาดูกันว่าถ้าให้เลือกนวดก่อนหรือหลังวิ่งมาราธอนอะไรสำคัญกว่ากัน เมื่อไหร่ที่ควรจะนวด https://www.thairath.co.th/sport/others/2381432 |