[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

เรื่องโรคกระดูกที่ผู้สูงอายุ และวัยรุ่นควรระวัง
         

สภาวะกระดูกเสื่อม หนึ่งปัญหารบกวนใจสำหรับผู้สูงอายุ อันเนื่องมาจากการเสื่อมสมรรถภาพของร่างกายตามวัย การดูแลตัวเองและอาหารก็มีส่วนสำคัญที่สามารถสร้างความเสี่ยงเรื่องกระดูกพรุน กระดูกเปราะบาง และเสื่อมสภาพได้เร็วกว่าที่ควร

         

https://www.thairath.co.th/lifestyle/lifestyle45plus/2704732