[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ร้านน้ำชา => ข้อความที่เริ่มโดย: สุขใจ ข่าวสด ที่ 05 สิงหาคม 2567 08:00:59



หัวข้อ: [ข่าวด่วน] - ประโยชน์ของการเต้นซุมบ้า ที่ดีต่อทุกเพศทุกวัย
เริ่มหัวข้อโดย: สุขใจ ข่าวสด ที่ 05 สิงหาคม 2567 08:00:59
ประโยชน์ของการเต้นซุมบ้า ที่ดีต่อทุกเพศทุกวัย
         


การเต้นซุมบ้า นับว่าเป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่งที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัย ที่นอกจากทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้วยังมาพร้อมกับความสนุกสนานรื่นเริงอีกด้วย

         

https://www.thairath.co.th/lifestyle/life/2805437