[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ในครัว => ข้อความที่เริ่มโดย: Kimleng ที่ 12 พฤษภาคม 2568 14:19:42



หัวข้อ: เนื้อวัวม้วนกับผักโขม สูตร/วิธีทำ
เริ่มหัวข้อโดย: Kimleng ที่ 12 พฤษภาคม 2568 14:19:42
(http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/44530078520377_496428203_122128609460673530_8.jpg)

เนื้อวัวม้วนกับผักใบเขียว


ส่วนผสม     .
      - เนื้อสันในวัว หั่นเป็นแผ่นบาง     200 กรัม
      - ผักโขมลวก         50 กรัม
      - เมล็ดมัสตาร์ด         1 ช้อนโต๊ะ
      - กระเทียม         1 กลีบ
      - ซอสถั่วเหลือง         2 ช้อนชา
      - น้ำมันมะกอก         1 ช้อนชา
      - เกลือ/พริกไทย     (ปรุงรสตามชอบ)
      - ใบผักโขมอ่อน         สำหรับตกแต่ง

วิธีทำ
1. แผ่เนื้อให้แบนและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย
2. วางผักโขม มัสตาร์ด กระเทียมบด เป็นชั้นๆ
3. ม้วนให้แน่นแล้วจี่ให้เกรียมทั้งด้าน
4. หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
5. ราดซอสถั่วเหลืองและน้ำมันมะกอก ตกแต่งด้วยผักโขมลวกและต้นหอม



ที่มา เพจ Secret Recipes



550