[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

หมอให้คำตอบสุดเซอร์ไพรส์ ว่าคนเราควร "ช่วยตัวเอง" บ่อยแค่ไหนถึงจะพอดี?
         

(https://s.isanook.com/ns/0/ud/1962/9812574/new-thumbnail1200x720_v2.jpg?ip/scrop/w100h100/q80/webp)  แพทย์หญิง เจน คอเดิล ระบุว่า "ไม่มีจำนวนครั้งสูงสุดที่แน่นอน" สำหรับการช่วยตัวเอง เพราะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและไม่มีเกณฑ์ตายตัวที่ถือว่าเกินพอดี
         

https://www.sanook.com/news/9812574/