[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ในครัว => ข้อความที่เริ่มโดย: Kimleng ที่ 11 กุมภาพันธ์ 2569 16:51:59



หัวข้อ: ปลาค็อดผัดเนยกระเทียม (Garlic Butter Cod Bites)
เริ่มหัวข้อโดย: Kimleng ที่ 11 กุมภาพันธ์ 2569 16:51:59
(http://www.sookjaipic.com/images_upload_2/62401232081982_633137560_122156012798655836_3.jpg)

ปลาค็อดผัดเนยกระเทียม (Garlic Butter Cod Bites)

ส่วนผสม     .
      - เนื้อปลาค็อด       500 กรัม (4 ชิ้น)
      - เนยละลาย         3 ช้อนโต๊ะ
      - กระเทียมสับ     4 กลีบ
      - น้ำมะนาว         1 ช้่อนโต๊ะ
      - พริกปาปริก้า         1 ช้อนชา
      - พริกไทยดำ       ½ ช้อนชา
      - เกลือ         ½ ช้อนชา (ปรับรสชาติตามชอบ)
      - เครื่องปรุงรสอิตาเลียน         (ไม่จำเป็น)
      - น้ำมันมะกอก         1 ช้อนโต๊ะ
      - มะนาวฝาน         (สำหรับเสิร์ฟ)
      - ผักชีฝรั่งสับสด         (สำหรับตกแต่ง)

วิธีทำ
         1. ล้างและซับชิ้นปลาค็อดให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู
         2. ในชามผสมเนยละลาย กระเทียม น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก ปาปริก้า เกลือ พริกไทย และเครื่องปรุงรสอิตาเลียน (ไม่จำเป็น)
         3. ใส่ชิ้นปลาค็อดลงในชามแล้วคลุกเบาๆ จนส่วนผสมเคลือบชิ้นปลาทั่ว
         4. อุ่นหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 180°C (360°F) เป็นเวลา 3 นาที
         5. จัดเรียงชิ้นปลาค็อดในตะกร้าของหม้อทอดไร้น้ำมันเป็นชั้นเดียว
         6. ทอดด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันประมาณ 8-10 นาที พลิกกลับด้านเมื่อทอดไปได้ครึ่งทาง จนกระทั่งปลาเป็นสีเหลืองทองและสุก
         7. นำออกจากหม้อทอดไร้น้ำมันแล้วโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งสด
         8. เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมมะนาวฝาน


ที่มา sonerijobs.com