|
หัวข้อ: "ชะอม" ผักต้านความแก่ เริ่มหัวข้อโดย: Kimleng ที่ 15 มิถุนายน 2555 12:56:37 . (http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQEFJRGNHeoOoNdR0i2LJ7Bcy0n0tYGGAVfXu5DIDkNwmKddGMKuebd5Q) "ชะอม" ผักต้านความแก่ ภาพประกอบจาก samunpri.com ชะอม เป็นพืชสวนครัวที่หลายคนมักมองข้ามอันเนื่องมากจากกลิ่นที่ฉุน หากรับประทานเข้าไปก็จะเกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์อยู่ในปากจนทำให้เสียความมั่นใจ แต่รู้หรือไม่ว่า ชะอมเป็นผักที่มีสารอาหารให้ประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอความแก่ ให้คุณยังคงความอ่อนเยาว์ได้ นอกจากนั้นยังช่วยลดความร้อนในร่างกายได้ดีอีกด้วย.... (:PING:) (:PING:) |