[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ในครัว => ข้อความที่เริ่มโดย: Kimleng ที่ 23 มิถุนายน 2556 14:18:39



หัวข้อ: สูตร ปลาทูนึ่งสามรส....เมนูจานโปรดสำหรับเด็กๆ และผู้ใหญ่
เริ่มหัวข้อโดย: Kimleng ที่ 23 มิถุนายน 2556 14:18:39
.

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/70918559572762_a1.png)
 
ปลาทูนึ่งทอด สามรส

• เครื่องปรุง
- ปลาทูนึ่ง 2 ตัว
- หอมแดง 10-12 หัว
- แป้งข้าวโพด 2 ช้อนชา
- น้ำตาลปีบ 2-3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะขามเปียก 1 ½  ช้อนโต๊ะ
- น้ำปลาดี 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกแห้งทอด 4-5 เม็ด


• วิธีทำ
1. หอมแดงหั่นซอยบางๆ แล้วคลุกกับแป้งข้าวโพด
    นำไปทอดจนกรอบเหลือง ใส่ตะแกรงพักให้สะเด็ดน้ำมัน
2. ทอดปลาทู ตัวอ้วนๆ โตๆ ให้สุกเหลืองสองด้าน ใส่จานพักไว้
3. นำน้ำมันที่ใช้เจียวหอม ใส่กระทะ 1 ช้อนโต๊ะ ใส่น้ำตาลปีบ
    พอน้ำตาลละลายใส่น้ำมะขามเปียก น้ำปลาดี ชิมให้ได้ 3 รส  
    นำไปราดบนจานปลาทูทอด  โรยหน้าด้วยหอมแดงเจียวกรอบ
    และพริกแห้งทอด...



(http://www.sookjaipic.com/images_upload/44372055307030_a3.png)

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/80317037552595_a2.png)
น้ำมันเจียวหอมแดง 1 ช้อนโต๊ะ  ใส่น้ำตาลปีบ พอน้ำตาลละลาย
ใส่น้ำมะขามเปียก น้ำปลาดี  เคี่ยวให้ข้นใส  ตักราดบนปลาทูทอด

หมายเหตุ ภาพที่โพสท์ครั้งแรก เป็นภาพขนาดใหญ่ มีความแจ่มชัด
แต่ปรากฏว่าภาพหายไปจากระบบโดยไม่ทราบสาเหตุ
ผู้โพสท์ (เป็นผู้ลงมือทำอาหาร คาว-หวาน) ต้องตามเก็บจาก https://encrypted-tbn2.gstatic.com
ได้แต่ภาพขนาดเล็ก และค่อนข้างมัวๆ มาลงซ่อมใหม่ทั้งหมดไปพลางก่อน
รวมรายการอาหารที่โพสท์และหายไปกว่า 100 รายการ
ขอเวลาในการทำอาหารคาว/หวาน อีกครั้ง เพื่อซ่อมกระทู้นับร้อยกระทู้
ของเว็บไซต์สุขใจดอทคอม. ค่ะ Kimleng....สิงหาคม 2558

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/54049189057615__3629_.gif)
ติดตามสูตรอาหารและเคล็ดลับการประกอบอาหารคาว-หวาน
ได้ที่  "สุขใจในครัว" สุขใจดอทคอม