[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ในครัว => ข้อความที่เริ่มโดย: Kimleng ที่ 09 ธันวาคม 2556 17:13:52



หัวข้อ: วิธีทำ ผัดเผ็ดไข่เยี่ยวม้า
เริ่มหัวข้อโดย: Kimleng ที่ 09 ธันวาคม 2556 17:13:52
.

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/84925637145837_1.png)

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/64422957102457_2.png)

 (http://www.sookjaipic.com/images_upload/82369103613826_3.png)

ผัดเผ็ดไข่เยี่ยวม้า

• ส่วนผสม
- หมูสับ 150 กรัม
- ไข่เยี่ยวม้า 2 ฟอง
- น้ำพริกแกง 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทราย ¼ ช้อนชา
- น้ำปลา
- กระเพรา
- พริกชี้ฟ้าเขียวแดง
- ใบมะกรูด


• ส่วนผสมพริกแกง
- พริกแห้ง 25-30 เม็ด
- ข่า 1 + ½ ช้อนโต๊ะ
- ตะไคร้ 3 ช้อนโต๊ะ
- ผิวมะกรูด 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 5 หัว
- หอมแดง 3 หัว
- เกลือ ½ ช้อนชา
- กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
* โขลกเครื่องแกงให้ละเอียดตามด้วยกะปิ
(ปริมาณของน้ำพริกที่ได้มากกว่า 2 ช้อนโต๊ะ
ส่วนที่เหลือ ใส่ถุงพลาสติกแช่ตู้เย็นไว้ค่ะ)


• วิธีทำ
1. แกะเปลือกไข่เยี่ยวม้า ผ่าซีก 6 ชิ้นต่อฟอง นำไปทอดให้เหลือง
2. ผัดน้ำพริกแกงกับน้ำมันพืชเล็กน้อย ด้วยไฟอ่อนๆ จนมีกลิ่นหอม
3. ใส่หมูสับลงไปผัดให้เข้ากันกับเครื่องแกง เติมน้ำเล็กน้อย
    ปรุงรสด้วยน้ำปลา และตัดน้ำตาลทรายเล็กน้อย  
4. ใส่พริกชี้ฟ้าหั่นแฉลบ ใบมะกรูดหั่นหยาบตามขวาง และใบกระเพราเด็ดเป็นใบๆ
5. ใส่ไข่เยี่ยวม้าทอดลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน ตักใส่จาน


หมายเหตุ ภาพที่โพสท์ครั้งแรก เป็นภาพขนาดใหญ่ มีความแจ่มชัด
แต่ปรากฏว่าภาพหายไปจากระบบโดยไม่ทราบสาเหตุ
ผู้โพสท์ (เป็นผู้ลงมือทำอาหาร คาว-หวาน) ต้องตามเก็บจาก https://encrypted-tbn2.gstatic.com
ได้แต่ภาพขนาดเล็กเป็นบางภาพ และภาพค่อนข้างมัวๆ มาลงซ่อมใหม่ทั้งหมดไปพลางก่อน
รวมรายการอาหารที่โพสท์และหายไปกว่า 100 รายการ
ต้องใช้เวลาในการทำอาหารคาว/หวาน อีกครั้ง
เพื่อซ่อมกระทู้นับร้อยกระทู้ ของเว็บไซต์สุขใจดอทคอม. ค่ะ
Kimleng. 1 กันยายน 2558

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/54049189057615__3629_.gif)
ติดตามสูตรอาหารและเคล็ดลับการประกอบอาหารคาว-หวาน มากมายกว่า 200 สูตร
ได้ที่  "สุขใจในครัว" สุขใจดอทคอม
www.sookjai.com (http://www.sookjai.com)