[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ อนามัย => ข้อความที่เริ่มโดย: ปู่ซ่า....นะเออ ที่ 17 ธันวาคม 2552 07:26:32



หัวข้อ: "นาฬิกาชีวิต"รวน-เพิ่มเสี่ยงป่วยความดันสูง
เริ่มหัวข้อโดย: ปู่ซ่า....นะเออ ที่ 17 ธันวาคม 2552 07:26:32
"นาฬิกาชีวิต" รวน-เพิ่มเสี่ยงป่วยความดันสูง
 
นักวิจัยมหาวิทยาลัยเกียวโด ญี่ปุ่น เผยว่า ถ้าระบบการทำงานของ "นาฬิกาชีวภาพ" ในร่างกายคนเราถูกรบกวน อาจส่งผลต่อความดันโลหิต และทำให้เป็นโรคหัวใจง่ายขึ้น ดังนั้น บุคคลที่ต้องทำงานเป็นกะ เช่น พนักงานบนเที่ยวบินระยะทางไกลๆ หลับพักผ่อนไม่เป็นเวลา จึงต้องดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ

 (http://image.ohozaa.com/id/tec02171252p1.jpg) (http://image.ohozaa.com/show.php?id=0bf27fb9e964b4485deda1a0c22a888b)

"นาฬิกาชีวภาพในร่างกายมีอิทธิพลต่อปัจจัยเสี่ยงด้านยีน (พันธุกรรม) ที่ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ไตเสียหายและโรคอื่นๆ" นักวิจัย ระบุ

นาฬิกาชีวภาพประกอบด้วยการทำงานของยีนหลายตัว ผลการทดลองในหนูพบว่า จังหวะการทำงานของนาฬิกาชีวภาพที่ผิดปกติไป ทำให้หนูขาดโมเลกุล "คริปโตโครม" ส่งผลให้มีความเสี่ยงเกิดอาการความดันโลหิตสูงมากขึ้น เพราะมีฮอร์โมนอัลโดสเตอโรนสูงผิดปกติ ทำให้แคลเซียมถูกดูดกลับเข้าไตมากเกินไปจนไตบวมน้ำ อย่างไรก็ตาม ต้องวิจัยขยายผลต่อไปว่า หากนาฬิกาในร่างกายมนุษย์ถูกรบกวนจะทำให้คนๆ นั้นเกิดความดันโลหิตสูงเหมือนหนูหรือไม่

ทั้งนี้ ความดันโลหิตจะสัมพันธ์กับช่วงเวลาของวัน เช่น ช่วงเช้าความดันโลหิตจะสูงกว่าปกติ แต่บางคนความดันโลหิตอาจสูงเพราะฮอร์โมนอัลโดสเตอโรน ส่วนเรื่องยีนควบคุมความดันโลหิตเป็นเรื่องใหม่ การศึกษาครั้งนี้จึงเป็นประโยชน์ต่อการคิดวิธีรักษาความดันโลหิตให้ดีขึ้น



ขอบคุณที่มา นสพ.ข่าวสด วันที่ 17/12/09



หัวข้อ: Re: "นาฬิกาชีวิต"รวน-เพิ่มเสี่ยงป่วยความดันสูง
เริ่มหัวข้อโดย: wondermay ที่ 21 ธันวาคม 2552 09:59:21
พี่หมอคะถ้าเปิดเทอมทีไรหนูนอนอย่างต่ำตีสองเกือบทุกคืนเลยค่ะ  บางคืนไม่ได้นอนต่อกันสองวัน บางทีนอนวันละ2ชม.ติดๆๆกัน กินข้าวไม่เป็นเวลา ตื่นมาอัดกาแฟ

หนูสมควรทำไงคะ


หัวข้อ: Re: "นาฬิกาชีวิต"รวน-เพิ่มเสี่ยงป่วยความดันสูง
เริ่มหัวข้อโดย: PETER ที่ 22 ธันวาคม 2552 13:22:30
กินยาพารา 2 เม็ด ก่อนตื่นนอน ทุกวัน อาการดังกล่าวจะหายไปเองค่ะ
    
                       จากคุณหมอเองค่ะ