[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

     บางคนเชื่อเอามากว่าการละเมอเป็นเรื่องลึกลับแปลกประหลาด แสดงปรากฏการณ์ต่างๆ อย่างเหนือธรรมชาติออกมาอย่างเร้นลับ


     ความจริงแล้วในชีวิตประจำวันของคนเรานั้น เราเก็บกดสิ่งที่เราอยากจะพูด แต่พูดไม่ได้ เพราะเหตุผลแวดล้อมหลายอย่าง การแสดงออกตามใจตนเองก็ถูกระงับไว้ตามความเหมาะสม สิ่งที่เก็บกดไว้จึงนำมาแสดงออกในเวลากลางคืน ส่วนใหญ่จะเป็นการพูดออกมา เพราะระหว่างนอนหลับนั้นเราปลดปล่อยความรู้สึกนึกคิดออกมาตามจิตใต้สำนึก ไม่อาจควบคุมได้ สิ่งที่เก็บกดไว้จึงปรากฏออกมา

     แต่ถ้าเก็บกดจนติดเป็นนิสัย กดจนแน่นและไม่ปรากฏออกมา แม้ในระหว่างนอนหลับ ผลสุดท้ายก็อาจกลายเป็นภาพแปรปรวนจนกลายเป็นโรคทางจิตได้ ทางที่ดีที่สุดในการแก้ไขอาการนอนละเมอ หรือพูดละเมอในยามหลับ คือมีอะไรอยู่ในใจก็ควรพูดก่อนอย่าเก็บกด อย่าก้าวร้าวเงียบโดยปิดปากตัวเอง

     นี่คือคำตอบว่าทำไมคนถึงนอนละเมอ คืนนี้อย่าลืมสังเกตคนข้างๆนะครับว่าละเมออะไร






ที่มา วิทยาศาสตร์รอบตัว(จาก สสวท.)

http://knowledgesharing.thaiportal.net/ (http://knowledgesharing.thaiportal.net/)บทความ/tabid/93/articleType/ArticleView/articleId/182/.aspx