[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

จริงหรือที่ใช้ยาสีฟันมากขึ้นเท่าใด ฟันของเราก็ยิ่งสะอาดมากขึ้นเท่านั้น

          ปริมาณยาสีฟันที่ควรใช้กันที่ได้รับการรับรองจากสมาคมทันตแพทย์แห่งประเทศสหรัฐอเมริกา คือ ในเด็ก บีบยาสีฟันให้มีขนาดเท่าเม็ดถั่ว เพราะถ้าใช้มากเกินไปเด็กมักจะกลืนยาสีฟันเข้าไปด้วย ทำให้ได้รับปริมาณฟลูออไรด์มากเกินไปซึ่งส่งผลทำให้ฟันแท้ที่ขึ้นมาอาจมีจุดสีขาวๆ บนตัวฟัน (Dental Fluorosis) และไม่สามารถกำจัดออกไปได้ ส่วนในผู้ใหญ่ ให้กำหนดปริมาณยาสีฟันจากการบีบยา คือ ให้บีบให้มีความยาวเท่ากับความยาวของขนแปรงสีฟันที่ใช้อยู่ แต่ข้อสำคัญ "อย่าลืมแปรงฟันทุกวันอย่างน้อยวันละ 2 หน"