[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้

นั่งเล่นหลังสวน => สุขใจ ในครัว => ข้อความที่เริ่มโดย: Kimleng ที่ 06 มิถุนายน 2556 11:50:55



หัวข้อ: ผัดเผ็ดถั่วฝักยาว (ปักษ์ใต้)
เริ่มหัวข้อโดย: Kimleng ที่ 06 มิถุนายน 2556 11:50:55
.

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/33905793685052_a1.png)

(https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRczNm9pXNsFvBDIUcxHtZdcUBmMZEMfUC-aqAbIJslot23SGgp)

ผัดเผ็ดถั่วฝักยาว
(ปักษ์ใต้)

• เครื่องปรุง
- ถั่วฝักยาว 2 ขีด
- หมูสามชั้น 2 ขีด
- พริกแกงเผ็ดใต้ 2 ช้อนโต๊ะ
- ใบมะกรูด 2-3 ใบ
- น้ำปลา
- น้ำตาลทราย


• ส่วนผสมพริกแกงปักษ์ใต้
- พริกขี้หนูแห้ง 10 – 20 เม็ด
- พริกไทยดำชนิดเม็ด 1 ช้อนชา
- ตะไคร้หั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ
- ข่า ½ ช้อนโต๊ะ
- ผิวมะกรูดหั่นละเอียด 2 ช้อนชา
- ขมิ้นปอกผิว ยาว 1-2 นิ้ว
- กระเทียม 1 + ½ หัว
- หอมแดง 1 หัว
- กะปิ 2 ช้อนชา



• วิธีทำ
ผัดพริกแกงกับน้ำมันจนหอมตลบ ใส่หมูสามชั้นผัดให้เข้ากัน เติมน้ำสะอาด ¼ ถ้วยตวง
หมูเริ่มสุกดีแล้ว ใส่ถั่วฝักยาว ใบมะกรูดฉีก  ปรุงรสด้วยน้ำตาลและน้ำปลา  


หมายเหตุ ภาพที่โพสท์ครั้งแรก เป็นภาพขนาดใหญ่ มีความแจ่มชัด
แต่ปรากฏว่าภาพหายไปจากระบบโดยไม่ทราบสาเหตุ
ผู้โพสท์ (เป็นผู้ลงมือทำอาหาร คาว-หวาน) ต้องตามเก็บจาก https://encrypted-tbn2.gstatic.com
ได้แต่ภาพขนาดเล็ก และค่อนข้างมัวๆ มาลงซ่อมใหม่ทั้งหมดไปพลางก่อน
รวมรายการอาหารที่โพสท์และหายไปกว่า 100 รายการ
ขอเวลาในการทำอาหารคาว/หวาน อีกครั้ง เพื่อซ่อมกระทู้นับร้อยกระทู้
ของเว็บไซต์สุขใจดอทคอม. ค่ะ Kimleng....สิงหาคม 2558

(http://www.sookjaipic.com/images_upload/54049189057615__3629_.gif)
ติดตามสูตรอาหารและเคล็ดลับการประกอบอาหารคาว-หวาน
ได้ที่  "สุขใจในครัว" สุขใจดอทคอม