[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้
02 มีนาคม 2569 15:37:11 *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
  หน้าแรก   เวบบอร์ด   ช่วยเหลือ ห้องเกม ปฏิทิน Tags เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก ห้องสนทนา  

หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: ต้มจับฉ่ายซี่โครงหมู สูตร/วิธีทำ  (อ่าน 202 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
Kimleng
'อกุศลธรรม' เป็นสิ่งเกิดขึ้นจากการตามใจคนทั้งนั้น อะไรที่ชอบก็บอกของนั้นดี
สุขใจ๊ สุขใจ
นักโพสท์ระดับ 14
*

คะแนนความดี: +5/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: หญิง
Thailand Thailand

กระทู้: 6364


'อกุศลธรรม' เป็นสิ่งเกิดขึ้นจากการตามใจคนทั้งนั้น

ระบบปฏิบัติการ:
Windows NT 10.0 Windows NT 10.0
เวบเบราเซอร์:
Chrome 109.0.0.0 Chrome 109.0.0.0


ดูรายละเอียด เว็บไซต์
« เมื่อ: 04 พฤศจิกายน 2568 15:00:33 »



"ต้มจับฉ่าย" คือ อาหารที่นำสารพัดผัก เช่น หัวไชเท้า ผักกาด กะหล่ำปลี คะน้า ผักกวางตุ้ง
เห็ดหอมแห้ง เห็ดนางฟ้า และเห็ดชนิดอื่น มาต้มรวมกัน พร้อมกับใส่เนื้อสัตว์อย่างใดอย่างหนึ่ง
ได้แก่ ซี่โครงหมู, หมูสามชั้น หรือเนื้อไก่ลงไป  ต้มหรือเคี่ยวจนเปื่อย ซึ่งจะได้น้ำซุปรสหวานๆ
จากผักหลากหลายชนิด มีรสชาติกลมกล่อม  เป็นเมนูอาหารที่ทำง่าย  และยังได้คุณประโยชน์
จากผักและโปรตีนจากเนื้อสัตว์อีกด้วย


ต้มจับฉ่ายซี่โครงหมู

---------------------------

ส่วนผสม     .
      - ซี่โครงหมู       500 กรัม
      - หัวไชเท้า         1 หัว
      - กะหล่ำปลี        
      - ผักกาดขาว          
      - ผักกวางตุ้ง        
      - เห็ดนางฟ้า (และเห็ดชนิดอื่นๆ)        
      - เห็ดหอมแห้ง แช่น้ำจนนิ่ม        
      - ผักคึ่นไช่          
      - กระเทียมบุบพอแตก         ½ หัว  
      - ผงปรุงรส         1 ช้อนโต๊ะ
      - น้ำตาลทราย         1 ช้อนชา
      - น้ำตาลกรวด         ½ ช้อนชา
      - ซอสหอยนางรม         2 ช้อนชา
      - ซอสปรุงรส        
      - ซีอิ๊วขาว    
      - ซีอิ๊วดำ         1-2 ช้อนชา
* ปริมาณผักสดแต่ละชนิด และสัดส่วนของเครื่องปรุงรส ตามความชอบ


วิธีทำ
         1. ล้างซี่โครงหมูให้สะอาด วางไว้ใส่หม้อตุ๋น พักไว้
          2. ล้างผักทุกชนิดให้สะอาด หั่นชิ้นพอคำ ใส่รวมกันในจานขนาดใหญ่ (ยกเว้นเห็ดสด เช่น นางฟ้า และใบคึ่นไช่)
              ใส่กระเทียมบุบ ซอสหอยนางรม ผงปรุงรส น้ำตาลทราย ซอสปรุงรส ซีอิ๊วขาว อย่างละ 1 ช้อนชา
          3. ใส่น้ำมันในกระทะ 2 ช้อนโต๊ะ รอให้น้ำมันร้อนจัดจนควันออกขอบกระทะ ใส่ผักที่เตรียมไว้ในข้อ 3
              ผัดด้วยไฟแรงจัด จนผักสุก ตักใส่ภาชนะพักไว้
          4. ปอกเปลือกหัวไชเท้า ล้างให้สะอาด หั่นชิ้น วางบนซี่โครงหมู พร้อมกับเห็ดหอมแช่น้ำในหม้อตุ๋น
              ใส่น้ำตาลกรวด ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำให้ท่วม ยกขึ้นตั้งไฟตุ๋นด้วยไฟอ่อน ๆ
              ประมาณครึ่งชั่วโมง และคอยหมั่นช้อนฟองทิ้ง
          5. ใส่ผักที่ผัดไว้ในข้อ 4 ใส่เห็ดนางฟ้า ผักคึ่นไช่ ซีอิ๊วดำประมาณ 1-2 ช้อนชา เพื่อแต่งสีให้น่ารับประทาน
              เคี่ยวประมาณ 2-3 ชั่วโมง จนส่วนผสมเปื่อยนุ่ม ชิมรส ปรับรสชาติตามชอบ ปิดเตา
          6. ตักใส่ชามเสิร์ฟพร้อมข้าวต้ม หรือข้าวสวยร้อน ๆ



ผักผัดที่มีกลิ่นหอมของน้ำมันไฟแรงจัด เตรียมนำไปตุ๋นรวมกับซี่โครงหมู
และการไม่นำเห็ดนางฟ้าผัดรวมกับผักชนิดอื่นๆ ด้วยกันนั้้น เนื่องจากหากไม่ได้ต้มเห็ดนางฟ้าก่อนจะนำไปผัด
น้ำผัดจะเป็นยางเหนียว ทำให้ไม่น่ารับประทาน



ตุ๋นซี่โครงหมู เห็ดหอมแห้ง และหัวไชเท้า ด้วยไฟอ่อนประมาณครึ่งชั่วโมง




ใส่ผัดผัก เห็ดนางฟ้า ใบคึ่นไช่ เคี่ยวประมาณ 2-3 ชั่วโมง จนส่วนผสมเปื่อยนุ่ม
ชิมรส ปรับรสชาติตามชอบ ปิดเตา







Share this topic on AskShare this topic on DiggShare this topic on FacebookShare this topic on GoogleShare this topic on LiveShare this topic on RedditShare this topic on TwitterShare this topic on YahooShare this topic on Google buzz

บันทึกการเข้า



กิมเล้ง @ สุขใจ ดอท คอม
สูตรอาหาร ทำกับข้าว เที่ยวไปทั่ว
คำค้น:
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์ได้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความได้
BBCode เปิดใช้งาน
Smilies เปิดใช้งาน
[img] เปิดใช้งาน
HTML เปิดใช้งาน

Powered by MySQL Powered by PHP
Bookmark and Share

www.SookJai.com Created By Mckaforce | Sookjai.com Sitemap | CopyRight All Rights Reserved
Mckaforce Group | Sookjai Group
Best viewed with IE 7.0 , Chrome , Opera , Firefox 3.5
Compatible All OS , Resolution 1024 x 768 Or Higher
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
หน้านี้ถูกสร้างขึ้นภายในเวลา 2.23 วินาที กับ 27 คำสั่ง