พิษภัยจากบุหรี่


บุหรี่ไม่ตายแต่ทรมาน

ตนเตือนตน ของตนให้พ้นผิด
ตนเตือนจิตตนได้ ใครจะเหมือน
ตนเตือนตนไม่ได้ ใครจะเตือน
ตนแชเชือน เตือนตนให้พ้นภัย
สลัดความชั่วได้ เป็นผล
ประกอบชอบแก่ตน แน่วไว้
ใจบริสุทธิ์ปราศมูล ทินโทษ
ดังฟอกผ้าขาวให้ เพื่อย้อม สีสวย

ของเก่าจากสุภาษิตและคำาพังเพยของไทย

พนมนิ้วต่างธูปเทียนเหนือเศียรนี้
น้อมศีรษะอัญชุลีแทนบัวขาว
ใต้แสงธรรมลำ้าพิสุทธิ์ผุดผ่องพราว
ประนมกรจรดเกล้าภาวนา
ขอถวายกายใจไว้เป็นศิษย์
ยึดพระพุทธด้วยจิตศรัทธากล้ายึดพระธรรมคำาสอนชี้มรรคา
ปฏิปทาพระสงฆ์ผู้ส่งทาง
ขอให้ครูอบรมบ่มนิสัย
นำาศิษย์ให้รู้คิดทำาจิตว่าง
ลดกิเลสภายในให้เบาบาง
ใจสว่างทางสงบพบนิพพาน
การเกิดเป็นคนนั้นเป็น ทุกข์ ความทุกข์เกิดขึ้นโดยไม่เว้นกับคนรวย
หรือคนจน คนมียศฐาบรรดาศักดิ์ หรือชนชั้นกรรมาชีพดังนั้น.........จึงจำาเป็นที่จะ
ต้องหา ทางสงบ มาเป็นโอสถระงับและรักษาตนให้พ้นทุกข์
ความทุกข์ เกิดขึ้นเพราะคนเราไม่มีคำาว่า พอ อันการพอนั้นจะเกิด
ขึ้นต่อเมื่อคน ๆ นั้นรู้จักวางตัวไว้ในทาง สายกลาง แต่จิตใจคนเรานั้น
ส่วนมากจะเต็มไปด้วยความยึดถืออย่างตาบอด ในความทะยานอยากได้
อย่างเห็นแก่ตัว จึงยากที่จะเกิดคำาว่า พอ
คำาว่า พอ จะเกิดขึ้นต่อเมื่อคนเรารู้จัก หยุด ท่านจะค้นพบสัจจะ
แห่งความจริงรู้จักควบคุมอารมณ์ ขัดเกลาความคิดให้ใสสะอาดไม่ให้อิจฉา
ริษยา พยาบาท และอยากได้ของคนอื่น ความโลภ ความโกรธ ความหลง ย่อม
ลดละค่อย ๆ เบาบาง ท่านย่อมมีความสุขบนรากฐานของการที่รู้จัก พอกิน - พอใช้ - พออยู่ - อย่างพอเพียง