[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้
29 มีนาคม 2567 07:07:45 *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
  หน้าแรก   เวบบอร์ด   ช่วยเหลือ ห้องเกม ปฏิทิน Tags เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก ห้องสนทนา  
บุคคลทั่วไป, คุณถูกห้ามตั้งกระทู้หรือส่งข้อความส่วนตัวในฟอรั่มนี้
Fuck Advertise !!

หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: สมุนไพรโสมป้องกันข้อเข่าเสื่อม  (อ่าน 1313 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
ใบบุญ
สุขใจ๊ สุขใจ
นักโพสท์ระดับ 12
*

คะแนนความดี: +0/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

Thailand Thailand

กระทู้: 2303


ระบบปฏิบัติการ:
Windows 7/Server 2008 R2 Windows 7/Server 2008 R2
เวบเบราเซอร์:
Mozilla รองรับ Mozilla รองรับ


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 12 กรกฎาคม 2559 20:18:20 »




สมุนไพรโสมป้องกันข้อเข่าเสื่อม
กระตุ้นคอลลาเจน-เสริมกระดูก 

ปัจจุบันพบว่ามีผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมมากขึ้น เนื่องจากข้อเข่าต้องแบกรับน้ำหนักร่างกายตลอดเวลา ทำให้เสื่อมเร็วกว่าข้อต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกาย หากเกิดการอักเสบที่ข้อเข่าจะทำให้รู้สึกขาอ่อนและเดินไม่ถนัด ทำให้ไม่มั่นคงในการทำกิจวัตร เช่น งอเหยียดไม่สุด ลุกนั่งยาก ขัดในข้อ ขึ้นลงบันไดไม่สะดวก ทำให้การเคลื่อนไหวถูกจำกัด ดังนั้น โรคข้อเข่าเสื่อมจึงเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยที่สุดและเกิดได้กับทุกคน ไม่ใช่เฉพาะกับผู้สูงวัยเท่านั้น แต่ปัจจุบันหนุ่มสาววัยทำงานก็มีโอกาสเสี่ยงเช่นกัน

นพ.ธเนศ อมรพิทักษ์กูล ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรชื่อดัง แพทย์ผู้ก่อตั้ง Herb Plus Clinic เปิดเผยว่า สาเหตุของโรคข้อเข่าเสื่อม เกิดจากกระดูกอ่อนบริเวณข้อเข่าเสื่อมสภาพทำให้ไม่สามารถรับน้ำหนักตัว เกิดการสึกหรอของกระดูกเพิ่มมากขึ้นจนข้อเข่าโค้งงอ ทำให้เกิดอาการปวดบวมตึงเวลาเคลื่อนไหว โดยโรคเข่าเสื่อมไม่จำเป็นต้องเกิดกับผู้สูงอายุเท่านั้น ปัจจุบันพบหนุ่มสาววัยกลางคนจำนวนมากเป็นโรคเข่าเสื่อม ซึ่งเกิดจากการพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป

ปัญหาที่พบส่วนใหญ่ คือข้อเข่าเสื่อมจะไม่รู้สึกปวดช่วงแรก พอเริ่มปวดกระดูกเข่าก็เสื่อมไปมาก ทำให้รักษายากกว่าบำรุงข้อเข่าให้แข็งแรงตั้งแต่แรก สำหรับอาการเบื้องต้นจะมีเสียงดังกรอบแกรบในข้อเวลาเคลื่อนไหว ปวดบวมตึงบริเวณหัวเข่า ทำให้เดินลำบาก หากมีอาการมากหัวเข่าจะบิดเบี้ยวผิดรูป

สำหรับวิธีการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม ถ้ารักษาแบบแผนปัจจุบันจะเน้นให้ยาแก้ปวดคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งมักมีผลข้างเคียงตามมา เช่น เลือดออกในกระเพาะอาหารหรือไตวาย ขณะที่วิธีผ่าตัดเปลี่ยนเข่า มีค่าใช้จ่ายสูงประมาณ 500,000-600,000 บาท และสามารถใช้งานได้เพียง 5-10 ปี ก็ต้องผ่าตัดเปลี่ยนใหม่อีกรอบ ซึ่งแน่นอนว่าค่าใช้จ่ายต้องแพงมากกว่าปัจจุบันหลายเท่า

นพ.ธเนศแนะนำว่า ปัจจุบันมีการใช้สมุนไพรกลุ่มโสมเกาหลี ตังกุย โกจิเบอร์รี่ อะเชโรลา เชอร์รี่ และเจียวกู้หลาน ช่วยรักษาป้องกันข้อเข่าเสื่อม โดยออกฤทธิ์กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นโครงสร้างสำคัญของกระดูก ลดการสูญเสียมวลกระดูกและเสริมสร้างกระดูกข้อเข่าให้แข็งแรง ที่สำคัญสามารถรับประทานต่อเนื่องโดยไม่เกิดผลข้างเคียงเหมือนยาแผนปัจจุบัน โดยใช้ร่วมกับยาหรืออาหารเสริมชนิดอื่นได้ตามปกติ

สำหรับวิธีป้องกันภาวะข้อเข่าเสื่อมเบื้องต้น ได้แก่ หลีกเลี่ยงอาหารทอดและของหวาน เพื่อควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้มากเกินไป งดดื่มกาแฟและน้ำอัดลม หลีกเลี่ยงการนั่งขัดสมาธิหรือการนั่งยองๆ ซึ่งเป็นท่านั่งที่ส่งผลให้กระดูกเสื่อม ทั้งนี้ ควรหมั่นดูแลข้อเข่าอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เรามีสุขภาพร่างกายแข็งแรงไปนานๆ


Share this topic on AskShare this topic on DiggShare this topic on FacebookShare this topic on GoogleShare this topic on LiveShare this topic on RedditShare this topic on TwitterShare this topic on YahooShare this topic on Google buzz

บันทึกการเข้า
คำค้น:
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์ได้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความได้
BBCode เปิดใช้งาน
Smilies เปิดใช้งาน
[img] เปิดใช้งาน
HTML เปิดใช้งาน

Powered by MySQL Powered by PHP
Bookmark and Share

www.SookJai.com Created By Mckaforce | Sookjai.com Sitemap | CopyRight All Rights Reserved
Mckaforce Group | Sookjai Group
Best viewed with IE 7.0 , Chrome , Opera , Firefox 3.5
Compatible All OS , Resolution 1024 x 768 Or Higher
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
หน้านี้ถูกสร้างขึ้นภายในเวลา 0.209 วินาที กับ 31 คำสั่ง

Google visited last this page 27 กุมภาพันธ์ 2567 22:53:11