[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้
28 มีนาคม 2567 19:59:31 *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
  หน้าแรก   เวบบอร์ด   ช่วยเหลือ ห้องเกม ปฏิทิน Tags เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก ห้องสนทนา  
บุคคลทั่วไป, คุณถูกห้ามตั้งกระทู้หรือส่งข้อความส่วนตัวในฟอรั่มนี้
Fuck Advertise !!

หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: พฤติกรรมที่เคยชินอาจเกิดผลเสียต่อการเรียน  (อ่าน 1459 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
Compatable
นักโพสท์ระดับ 11
*

คะแนนความดี: +3/-0
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1210


ระบบปฏิบัติการ:
Windows 7/Server 2008 R2 Windows 7/Server 2008 R2
เวบเบราเซอร์:
Chrome 17.0.963.83 Chrome 17.0.963.83


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 28 มีนาคม 2555 14:52:26 »

พฤติกรรมที่เคยชินอาจเกิดผลเสียต่อการเรียน



อาหารขบเคี้ยว และบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมีฟอสฟอรัสที่ทำให้สมองล้าได้ง่าย ถ้ากินมากเกินไปจะส่งผลให้ความจำและความสามารถในการวิเคราะห์ลดลง ส่วนขนมขบเคี้ยวมักจะมีไขมันสูงและสารกันบูดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ


ของทอด

ของทอดเมื่อกินไปแล้วจะย่อยยากอาหารที่ทอดต้องใช้ความร้อนสูงทำให้สูญเสียวิตามินและแร่ธาตุบางอย่าง และมักจะใส่ผงชูรสเพื่อเพิ่มรสชาติ ถ้ากินมากจะส่งผลต่อการดูดซึมแคลเซียมของร่างกายทำให้กระดูกเปราะและเจริญไม่เต็มที่


น้ำอัดลม

มีน้ำตาลสูง ทำให้อ้วน และฟันผุ


ดูทีวีมากเกินไป

ทำให้ความสามารถในการคิดลดลง ขาดสมาธิ ส่งผลต่อการเรียน


พฤติกรรมบางอย่างเราทำจนเคยชินจนอาจไม่รู้ว่าเป็นผลเสียต่อร่างกายนะคะ หากรู้อย่างนี้แล้วเราควรทำแต่พอดีเนอะจะได้ไม่เป็นโรคต่างๆตามมาหรือ เป็นผลเสียกับการเรียนนะคะ

Share this topic on AskShare this topic on DiggShare this topic on FacebookShare this topic on GoogleShare this topic on LiveShare this topic on RedditShare this topic on TwitterShare this topic on YahooShare this topic on Google buzz

บันทึกการเข้า
คำค้น: พฤติกรรม ผลเสีย การเรียน 
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์ได้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความได้
BBCode เปิดใช้งาน
Smilies เปิดใช้งาน
[img] เปิดใช้งาน
HTML เปิดใช้งาน

Powered by MySQL Powered by PHP
Bookmark and Share

www.SookJai.com Created By Mckaforce | Sookjai.com Sitemap | CopyRight All Rights Reserved
Mckaforce Group | Sookjai Group
Best viewed with IE 7.0 , Chrome , Opera , Firefox 3.5
Compatible All OS , Resolution 1024 x 768 Or Higher
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
หน้านี้ถูกสร้างขึ้นภายในเวลา 0.181 วินาที กับ 32 คำสั่ง

Google visited last this page 21 กันยายน 2566 09:56:44