[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้
09 สิงหาคม 2565 17:29:07 *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
  หน้าแรก   เวบบอร์ด   ช่วยเหลือ ห้องเกม ปฏิทิน Tags เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก ห้องสนทนา  
บุคคลทั่วไป, คุณถูกห้ามตั้งกระทู้หรือส่งข้อความส่วนตัวในฟอรั่มนี้
Fuck Advertise !!

หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: สุขภาพใครว่าไม่สำัคัญ  (อ่าน 2154 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
sometime
บุคคลทั่วไป
« เมื่อ: 15 มกราคม 2553 15:16:12 »

http://img252.imageshack.us/img252/2339/25232161109.jpg
สุขภาพใครว่าไม่สำัคัญ



<a href="http://www.ijigg.com/songs/V2AE4CCAPAD" target="_blank" class="aeva_link bbc_link new_win">http://www.ijigg.com/songs/V2AE4CCAPAD</a>



(:3:)คัดออกมาจากส่วนหนึ่งในหนังสือ นาฬิกาชีวิต สบายใจ


(:DY:)การแพทย์ตะวันออกถือว่า กลางวันและกลางคืนมีความสัมพันธ์กับสุขภาพของมนุษย์อย่างแยก
ไม่ออก โดยมองลึกลงไปอีกว่า ช่วงเวลา 24 ชั่วโมงในหนึ่งวันนั้น ภายในร่างกายของมนุษย์ยังมีการ
ไหลเวียนของพลังชีวิตที่ผ่านอวัยวะภายในของร่างกายซึ่งประกอบด้วย อวัยวะตันและอวัยวะกลวง
อวัยวะอันหมายถึง หัวใจ เยื่อหุ้มหัวใจ ปอด ม้าม ตับ ไต ไฟลุก
อวัยวะกลวง หมายถึง กระเพาะอาหาร ถงุ นำ้ ดี ลำไสใ้ หญ่ ลำไสเ้ ล็กกระเพาะปัสสาวะระบบ
ความร้อนของร่างกาย ชานเจียว ลัลลา
การไหลเวียนของพลังชีวิต ลมปราณ ที่ผ่านแต่ละอวัยวะนั้นจะใช้เวลาสองชั่วโมง ทั้งหมดมี
12 อวัยวะ รวม 24 ชั่วโมง คือ หนึ่งวัน เรียกว่า นาฬิกาชีวิต
ตัวอย่างเช่น การไหลเวียนของลมปราณปอด จะมีพลังไหลเวียนนเริ่มต้นที่เวลา 03.00 น.
และสูงสุดในช่วงประมาณ 04.00 น.จากนนั้นจะค่อย ๆ ลดลง และออกจากเส้นลมปราณปอดไปยังเส้น
ลมปราณลำไส้ใหญ่เวลา 05.00 น.การรักษาโรคของเส้นลมปราณปอดที่ให้ประสิทธิภาพสูงสุดจึง
ควรอยู่ระหว่างเวลา 0.00-05.00 น.ได้มีการศึกษาวิจัยพบว่า ผลของการใช้ยาตะวันตก คือ ยาดิติตา
ลิสในการรักษาโรคหัวใจล้มเหลว มีการคั่งของน้ำในปอด การให้ยาในช่วงเวลา 04.00 น.จะให้ผล
ออกฤทธิ์ประมาณสสี่ บิ เทา่ ของการให้เวลาอื่น เป็นต้น การเคลื่อนไหวของพลังชีวิตของอวัยวะ
ภายในปีกฎเกณฑ์ที่แน่นอนและสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับเวลา นาฬิกาชีวิต เหงื่อตก ร่างกายเราจึงมีกลไกการ
ปรับตัวมีการสร้างสารคัดหลั่งฮอร์โมน การทำงานของระบบต่างๆ ฯลฯ เป็นไปตามสภาพธรรมชาติที่เปลี่ยนแปลงไป สลึมสลือ

Share this topic on AskShare this topic on DiggShare this topic on FacebookShare this topic on GoogleShare this topic on LiveShare this topic on RedditShare this topic on TwitterShare this topic on YahooShare this topic on Google buzz

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 15 มกราคม 2553 16:37:21 โดย บางครั้ง » บันทึกการเข้า
sometime
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #1 เมื่อ: 15 มกราคม 2553 15:20:32 »

http://img252.imageshack.us/img252/2339/25232161109.jpg
สุขภาพใครว่าไม่สำัคัญ




การดำเนินชีวิตและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันให้สอดคล้องกับการเปลี่ยนแปลง สลึมสลือ
ของธรรมชาติ จึงเป็นหลักฐานของการมีสุขภาพดี และมีอายุยืน ปราศจากโรค โดยแบ่งช่วงเวลา
ดังนี้............................................ รัก
01.00-03.00 น. เป็นช่วงเวลาของตับ ควรนอนหลับพักผ่อนถ้าใครนอนหลับได้ดีเป็นประจำใน
ช่วงเวลานี้ ตับจะหลั่งสารมีราโทนิน meratonine เพื่อฆ่าเชื้อโรค ทำให้หน้าอ่อนกว่าวัย นอนจาก
ร่างกายจะหลั่ง - มีราโทนิน - ประจำแล้ว ยังหลั่งสาร (:fall:)เอนโดรฟิน endorphin ออกมาด้วยจึงไม่ควรกินอาหาร
เพราะจะทำให้ตับทำงานหนักและเสื่อมเร็ว หน้าที่หลักของตับ คือ ขจัดสารพิษในร่างกาย ส่วนหน้าที่รองคือ.................
1.ช่วยไตในการดูแลผม ขน เล็บ ถ้าตับมีปัญหา ผม ขน เล็บจะไม่สวย
2.ช่วยกระเพาะย่อยอาหาร ถ้ากินบ่อย ๆ จะทำให้ตับทำงานหนักตับจะหลั่งน้ำย่อยออกมามาก
จึงไม่ได้ทำหน้าที่หลัก เป็นเหตุให้สารพิษตกค้างในตับ
03.00-05.00 น. เป็นช่วงเวลาของปอด (:LOVE:)ควรตื่นนอนลุกขึ้นเพื่อสูดอากาศที่บริสุทธ์ิและรับ
แสงแดดในยามเช้า้ ตื่นนอนช่วงนี้เป็นประจำปอดจะดีละจะเป็นคนมี อ (:FR:)ำนาจในตัว
05.00-07.00 น. เป็นช่วงเวลาของลำไส้ใหญ่ควรขับถ่ายอุจจาระทำให้เป็นนิสัยทุกเช้า ถ้าไม่
ถ่ายให้ใชวิ้ธีกดจุดตำแหน่งสองข้างของจมูกถ้ายังไมถ่า่ยให้ดื่มนํ้าอุ่น 2 แก้ว ถ้ายังไม่ถ่ายให้ดื่ม
น้ำผึ้งผสมมะนาว โดยใช้น้ำ1 แก้ว + น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำมะนาว 4-5 ลูก ทำดื่มจนกว่าจะถ่ายหรือ
บริหารโดยยืนตรง หายใจเข้าแล้วก้มลงพร้อมทั้งหายใจออก เอามือท้าวเข่าแขม่วท้องจนเหมือนว่า
หน้าท้องไปติดสันหลัง
07.00-09.00 น. เป็นช่วงเวลาของกระเพาะอาหาร กระเพาะอาหารจะทำงาน ถ้ากินอาหารเช้า
ในช่วงเวลานี้ทุกวัน กระเพาะอาหารจะแข็งแรง ถ้าปล่อยให้กระเพาะอาหารอ่อนแอ จะส่งผลให้เป็นคน
ตัดสินใจช้า ชี้กังวล ขาไม่ค่่อยมีแรง ปวดเขา่ หน้าแก่เร็วกว่าวัย เหงื่อตก
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 15 มกราคม 2553 16:26:39 โดย บางครั้ง » บันทึกการเข้า
sometime
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #2 เมื่อ: 15 มกราคม 2553 15:21:47 »

http://img252.imageshack.us/img252/2339/25232161109.jpg
สุขภาพใครว่าไม่สำัคัญ



09.00-11.00 น. เป็นช่วงเวลาของม้าม ม้ามจะอยู่ชายโครงด้านซ้าย มีหน้าที่ควบคุมเม็ดเลือด
สร้างน้ำเหลืองควบคุม (:SLE:)ไขมันคนปวดศีรษะบ่อยมักมาจากความผิดปกติของม้าม อาการเจ็บชายโครง
สาเหตุมาจากม้ามกับตับ.......................
- ม้ามโต ม้ามจะไปเบียดปอด ทำให้เหนื่อยง่าย ผอมเหลือง ตาเหลือง สร้า้งเม็ดเลือดขาวได้น้้อย
- ม้ามชื้น อาหารและนํ้าไปจะแปรสภาพเป็น ไขมันจึงทำใหอ้วนง่าย
ผู้ที่มันนอนหลับในช่วงเวลา 09.00-11.00 น.ม้ามจะอ่อนแอ นอกจากนี้ม้ามยังโยงถึงริมฝีปาก
พูดบ่อยๆ หรือพูดเก่ง ๆ ม้า้มจะโตควรพูดน้อยกินน้อย (o0!)ม้ามจึงแข็งแรง
11.00-13.00 น.เป็นช่วงเวลาของหัวใจ หัวใจทำงานหนักในช่วงเวลานี้ จึงควรหลีกเลี่ยง
ความเครียด เหตุที่ทำให้ต้องใช้ความคิดหนัก และหาทางระงับอารมณ์ตื่นเต้นหรืออาการตกใจให้ได้
13.00-15.00 น.เป็นช่วงเวลาของลำไส้เล็ก จึงควรงดการกินอาหารทุกประเภทเพื่อเปิด
โอกาสให้ลำไส้ทาํ งาน ลำไสเ้ ล็กมหี น้าท่ดี ดู ซึมสารอาหารเป็นนํ้าทุกชนิด เช่น วิตามนิ-ซี-บี-โปรตีน
เพื่อสร้างกรดอะมิโนสร้างเซลล์สมอง ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ สร้างไข่สำหรับผู้หญิง ถ้ากรดอะมิโน
น้อย ไข่จะมาไม่ครบทุกเดือน ผู้หญิงมีลำไส้ยาวกว่าผู้ชาย 11 ฟุต เพื่อให้การดูดซึมได้นานกว่า
เนื่องจากต้องใช้กรดอะมิโนมากกว่าผ้ชูายมีลำไส้ยาวกว่าจึงมีกระดูกซี่โครงมากกว่าผ้ชูายข้างละ
1 ซี่ เหงื่อตก
15.00-17.00 น.เป็นช่วงเวลาของกระเพาะปัสสาวะ แนวพลังของกระเพาะปัสสาวะเริ่มจากหัว
เตา -> ผ่านหน้าผาก -> ศีรษะ -> ท้ายทอย -> แผ่นหลังทั้งแผ่น -> สะโพก -> ด้านหลังขา -> หัว
เข่า -> น่อง -> ส้นเท้า -> นิ้วก้อย กระเพาะปัสสาวะจะเกี่ยวข้องกับระบบความจำไทรอยด์และระบบเพศทั้งหมด เศร้า
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 15 มกราคม 2553 16:27:20 โดย บางครั้ง » บันทึกการเข้า
sometime
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #3 เมื่อ: 15 มกราคม 2553 15:27:20 »

http://img252.imageshack.us/img252/2339/25232161109.jpg
สุขภาพใครว่าไม่สำัคัญ



(:DY:)ช่วงเวลานี้ควรทำให้เหงื่อออกอาจจะออกกำลังกายหรืออบตัวกระเพาะปัสสาวะจะได้แข็งแรง ช๊อค
ข้อควรระวัง ถ้าเหงื่อมีโซเดียมปนออมามากไตจะวาย แต่ถ้ามีโปตัสเซียมปนออกมามากหัวใจจะวาย
แก้ไขเรื่องหัวใจวายด้วยการให้ดื่มน้ำน้ำส้ม (:LOVE:)หรือน้ำมะนาวเพื่อเติมโปตัสเซียม  ช๊อค
ต้องระวังเรื่องการฉีดยาชา เพราะยาชา จะทำให้โปตัสเซียมลดลงอย่างรวดเร็ว หัวใจอาจวายได้ง่าย
การอั่นปัสสาวะบ่อย ปสั สาวะจะถกู ดูดซึมเขา้ สู่กระแสเลือด ทำให้เหงื่อออกมามีกลิ่นเหม็น
เหมือนปัสสาวะ ปิ๊ง ๆ
17.00-19.00 น. เป็นช่วงเวลาของไต จึงควรทำใจให้ลดชื่น ไม่ง่วงเหงาหาวนอนในช่วงเวลานี้
ผู้ใูดมอาการง่วงนอนช่วงเวลานี้ แสดงวา่ มีปัญหาไตเสื่อมนอนหลับแล้วเพ้อ แสดงว่าอาการหนักมาก
 -ไตซ้าย (:BH:)จะคุมสมองด้านขวา (:-_-:)ซึ่งควบคุมด้านความคิดสร้างสรรค์อารมณ์สุนทรีย์ รักสวยรักงาม
ชอบแต่งตัว ถ้าไตซ้ายมีปัญหา อารมณ์รักสวยรักงามจะหมดไป กลายเป็นคนปล่อยเนื้อปล่อยตัวและ
เป็นคนขี้ร้อน
-ไตขวา จะคุมสมองด้านซ้าย ซึ่งควบคุมด้านความจำถ้าไตขวามีปัญญา ความจำจะเลื่อม
และเปน็ คนขี้นาวผู้ที่ไตแข็งแรงจะเป็นคนมีอายุยืนเป็นคนกล้า
ถ้าลำไส้เล็กมีไีขมันเกาะมาก อาหารที่อยู่ในรูปของสารละลายจะผ่านลำไส้เ้ล็กไมได้ จึงตกเป็น กลอกตา
ภาระของไต เป็นนผลให้ไตทำงานหนัก จึงกลายเป็นโรคไต โรคไต สมองจะเสื่อมปวดหลังเป็น
หวัดง่าย มีเสล็ดในคอ
การดูแล คือ ตอนเช้าอาบน้ำเย็น ตอนเย็นให้อาบน้ำอุ่น กรณีที่อาบน้ำไม่ได้ ให้ใช้วิธีแช่เท้า
แต่นํ้าควรใส่สมุนไพรที่โฉลกของผู้ป่วยย เช่น ขิง ข่า กระชาย อย่างใดอย่างหนึ่ง ขำ
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 15 มกราคม 2553 16:28:12 โดย บางครั้ง » บันทึกการเข้า
sometime
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #4 เมื่อ: 15 มกราคม 2553 15:28:11 »

http://img252.imageshack.us/img252/2339/25232161109.jpg
สุขภาพใครว่าไม่สำัคัญ




19.00-21.00 น.เป็นช่วงเวลาของเยื่อหุ้มหัวใจช่วงเวลานี้ควรจะสวดมนต์ทำสมาธิปัญหา
เกี่ยวกับเยื่อหุ้มหัวใจ คือ หัวใจโต หัวใจรั่ว เส้นโลหิตหัวใจตีบ ดังนั้นผู้ป่วยต้องระวังเรื่องตื่นเต้น (:QS:)ดีใจ
การหัวเราะกรณีเส้นเลือดขอดต้องดูแลเยื่อหุ้มหัวใจให้แข็งแรงควรใส่เสื้อผ้า้ ชุดสีดำ - เทา
เอาเท้า้แช่เท้าในน้ำอุ่น..............................................
21.00-23.00 น.เป็นช่วงเวลาที่ต้องทำให้ร่างกายอบอุ่น จึงห้ามอาบน้ำเย็นในช่วงเวลานี้
เพราะจะทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย อย่าไปตากลม เพราะเป็นช่วงที่ลมเป็นพิษ
23.00-01.00 น.เป็นช่วงเวลาของถุงน้ำ - ดีถุงนำ้ดีเป็นถุงสํำารองเก็บน้ำย่อยที่ออกมาจาก
อวัยวะใดในร่างกายเมื่อขาดน้ำจะมาดึงน้ำจากถุงน้ำดี ทำให้ถุงน้ำดีข้น เป็นผลให้อารมณ์ฉุนเฉียว
สายตาเสื่อม เหงือกจะบวม ปวดฟันนอนไม่หลับตื่นกลางดึก หรือตอนเช้าจะจาม (:NOY:)ถุงน้ำดีจะโยงถึง
ปอดจะปวดศีรษะข้างเดียวหรือสองข้างโดยไม่ทราบสาเหตุ คนที่ตัดถุงนำ้ดีออกตรวจด้วยลูกดิ่ง
จะพบว่าถุงน้ำดีข้น มักมีอาการปวดขาปวดสะโพก รู้สึกแย่
ทางแก้ คือ อย่าใส่ชุดนอนที่เป็นผ้าใยสังเคราะห์ไนล่อน ชุดนอนที่ทำจากใบสังเคราะห์จะไป
ดูดน้ำในร่างกาย ควรสวมชุดผ้าฝ้ายที่ไม่ควรนอนบนที่นอนสูง ๆ เพราะจะทำให้เ้สียนํ้าใน
ร่างกาย ดังนั้น..............ควรดื่มน้ำก่อนเข้านอนหรือก่อนเวลา 23.00 น. สบายใจ
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 15 มกราคม 2553 16:28:58 โดย บางครั้ง » บันทึกการเข้า
คำค้น:
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์ได้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความได้
BBCode เปิดใช้งาน
Smilies เปิดใช้งาน
[img] เปิดใช้งาน
HTML เปิดใช้งาน

Powered by MySQL Powered by PHP
Bookmark and Share

www.SookJai.com Created By Mckaforce | Sookjai.com Sitemap | CopyRight All Rights Reserved
Mckaforce Group | Sookjai Group
Best viewed with IE 7.0 , Chrome , Opera , Firefox 3.5
Compatible All OS , Resolution 1024 x 768 Or Higher
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
หน้านี้ถูกสร้างขึ้นภายในเวลา 0.2 วินาที กับ 30 คำสั่ง

Google visited last this page 09 พฤษภาคม 2565 02:44:38