วิธี ป้องกัน " ผีอำ " แบบวิทยาศาสตร์

วิธี ป้องกัน " ผีอำ " แบบวิทยาศาสตร์

ผีอำ !! เป็นอาการของจิตใจแบบหนึ่ง ซึ่งเกิดขึ้นใน ขณะกำลังเคลิ้มหลับหรือใกล้ตื่นนอน ในขณะนั้นสภาพจิตใจเริ่มรู้ต้วขึ้นบ้าง แต่ยังไม่รู้ตัวเต็มที่ อาจรับรู้ทางหูหรือทางตาได้บ้าง แต่อาจแปลเสียงหรือภาพไปในทางน่ากลัว ซึ่งอาจสัมพันธ์กับความฝันที่เกิดขึ้นก่อน อาจเห็นภาพผี ได้ยินเสียงร้องหรือรู้สึกเหมือนมีคนมาจับขา มาฉุดขา ในสภาพครึ่งหลับครึ่งตื่นตอนนั้น ร่างกายจะไม่สามารถเคลื่อนไหวตามคำสั่งสมองได้ ทำให้รู้สึกตกใจกลัวเพราะเคลื่อนไหวหนีหรือต่อสู้ไม่ได้ รู้สึกอึดอัด บางทีเหมือนมีอะไรมาทับหน้าอกไว้ เพราะเคลื่อนที่ไม่ได้นี่เอง ความรู้สึกเหมือนถูกผีหลอกนี้เองทำให้คนทั่วไปเรียกว่า ผีอำ

ผีอำ ไม่มีอันตราย ในคนปกติก็เกิดขึ้นได้ โดยไม่ต้องการการรักษาใดๆ ทั้งสิ้น

**วิธีแก้อาการผีอำ** เวลาเกิดอาการถูกผีอำ แค่คนถูกอำอย่าไปสนใจกับอาการนั้น หรือเปลี่ยนความสนใจไปที่สิ่งอื่นอาจจะเป็นสิ่งที่เราชอบ หรือที่เราเคารพ เช่น ถ้าชอบโดเรมอน ก็นึกถึงการ์ตูนโดเรมอนตอนสนุกๆ แค่นี้อาการผีอำก็จะหายไป ถ้ายิ่งกลัวก้จะยิ่งอึดอัด ขยับไม่ได้ หรือหายใจไม่ออก