[ สุขใจ ดอท คอม บ้านหลังเล็กอันแสนอบอุ่น ] ธรรมะ พุทธประวัติ ฟังธรรม ดูหนัง ฟังเพลง เกมส์ เบาสมอง ดูดวง สุขภาพ สารพันความรู้
16 มิถุนายน 2567 06:08:40 *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
  หน้าแรก   เวบบอร์ด   ช่วยเหลือ ห้องเกม ปฏิทิน Tags เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก ห้องสนทนา  
บุคคลทั่วไป, คุณถูกห้ามตั้งกระทู้หรือส่งข้อความส่วนตัวในฟอรั่มนี้
Fuck Advertise !!

หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: Flow State ภาวะลื่นไหล มีความสุข สนุกกับงาน  (อ่าน 270 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
มดเอ๊ก
สุขใจ คนพิเศษ
นักโพสท์ระดับ 14
*

คะแนนความดี: +8/-1
ออฟไลน์ ออฟไลน์

Thailand Thailand

กระทู้: 5089


ระบบปฏิบัติการ:
Linux Linux
เวบเบราเซอร์:
Chrome 90.0.4430.210 Chrome 90.0.4430.210


ดูรายละเอียด
« เมื่อ: 02 กุมภาพันธ์ 2566 11:59:45 »

Flow State ภาวะลื่นไหล มีความสุข สนุกกับงาน



Flow โฟลว์ ภาวะลื่นไหล

การสำรวจภาวะแห่งความสุขของจิตใจที่เรียกว่า "ภาวะลื่นไหล" ซึ่งเป็นความรู้สึกของการมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ ในกิจกรรมที่สร้างสรรค์หรือสนุกสนาน

    การสำรวจอันเลื่องชื่อของนักจิตวิทยา "มิฮาย ชิกเซนต์มิฮายี" เกี่ยวกับ "ประสบการณ์อันเป็นเลิศ" ได้แสดงให้เห็นว่า สิ่งที่ทำให้ประสบการณ์มีความน่าพึงพอใจอย่างแท้จริงคือ สภาวะของจิตที่เรียกว่า "ภาวะลื่นไหล" ในระหว่างภาวะลื่นไหลผู้คนมักจะรู้สึกถึงความเพลิดเพลิน ความคิดสร้างสรรค์ และการมีส่วนร่วมกับชีวิตอย่างลึกซึ้ง ในหนังสือเล่มนี้ชิกเซนต์มิฮายีได้แสดงให้เห็นถึงวิธีที่เราสามารถควบคุม ภาวะอันเป็นบวกนี้ได้ โดยที่ไม่ปล่อยให้มันเกิดขึ้นด้วยความบังเอิญเท่านั้น

    ภาวะลื่นไหล จิตวิทยาของประสบการณ์อันเป็นเลิศ จะสอนว่าเมื่อได้จัดระเบียบข้อมูลของสิ่งที่เข้ามาในจิตของเรา เราก็สามารถค้นพบความสุขที่แท้จริงและจะสามารถพัฒนาคุณภาพชีวิตของเราได้



สารบัญ

1. พบกับความสุขอีกครั้งหนึ่ง
2. โครงสร้างของจิต
3. ความเพลิดเพลินและคุณภาพชีวิต
4. เงื่อนไขของการเกิดภาวะลื่นไหล
5. ร่างกายกับภาวะลื่นไหล
6. ภาวะลื่นไหลของความคิด
7. การทำงานและภาวะลื่นไหล
8. การเพลิดเพลินกับการอยู่คนเดียวและการอยู่กับผู้อื่น
9. เอาชนะภาวะยุ่งเหยิง
10. การสร้างความหมาย

<a href="https://www.youtube.com/v/XVl9mo19TTI" target="_blank">https://www.youtube.com/v/XVl9mo19TTI</a>

มีอีกจนจบเล่ม https://youtube.com/playlist?list=PL_7l5yWFURY08fLtL_t8EKjy2TXbrEqgp

Share this topic on AskShare this topic on DiggShare this topic on FacebookShare this topic on GoogleShare this topic on LiveShare this topic on RedditShare this topic on TwitterShare this topic on YahooShare this topic on Google buzz

บันทึกการเข้า

ทิ นัง มิไฮ นัง มิจะนัง ทิกุนัง แปลว่า
ที่นั่ง มีให้นั่ง มึงจะนั่ง ที่กูนั่ง ทิ้งไว้เป็น
ปริศนาธรรม นะตะเอง
คำค้น:
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


คุณ ไม่สามารถ ตั้งกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ ตอบกระทู้ได้
คุณ ไม่สามารถ แนบไฟล์ได้
คุณ ไม่สามารถ แก้ไขข้อความได้
BBCode เปิดใช้งาน
Smilies เปิดใช้งาน
[img] เปิดใช้งาน
HTML เปิดใช้งาน


หัวข้อที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนี้
หัวข้อ เริ่มโดย ตอบ อ่าน กระทู้ล่าสุด
"Empire State of Mind" Jay-Z feat. Alicia Keys
หน้าเวที (มุมฟังเพลง)
Sweet Jasmine 0 1966 กระทู้ล่าสุด 14 มกราคม 2553 00:28:04
โดย Sweet Jasmine
[ไทยรัฐ] - เพื่อไทย ห่วง ยอดผู้ติดเชื้อโควิด-19 พุ่ง แนะ กลับใช้ State quarantine
สุขใจ ร้านน้ำชา
สุขใจ ข่าวสด 0 288 กระทู้ล่าสุด 12 กุมภาพันธ์ 2565 19:45:45
โดย สุขใจ ข่าวสด
[ข่าวด่วน] - ขบ.เผย 5 วัน พบรถป้ายแดง-ป้ายชำรุดวิ่งผ่านช่อง M-Flow กว่า 1 พันคัน
สุขใจ ร้านน้ำชา
สุขใจ ข่าวสด 0 270 กระทู้ล่าสุด 20 กุมภาพันธ์ 2565 19:06:21
โดย สุขใจ ข่าวสด
[ไทยรัฐ] - รมว.คมนาคม น้อมรับ ปรับปรุงระบบ M-Flow คืนค่าปรับไม่เกินสิ้น มี.ค.
สุขใจ ร้านน้ำชา
สุขใจ ข่าวสด 0 225 กระทู้ล่าสุด 02 มีนาคม 2565 20:05:22
โดย สุขใจ ข่าวสด
[ไทยรัฐ] - “แอนน่า กลึคส์” ภูมิใจทำให้ “แม่-ยาย” มีความสุข ยอมรับมีหนุ่มเข้ามาจีบแต่แค่เพื่อ
สุขใจ ร้านน้ำชา
สุขใจ ข่าวสด 0 181 กระทู้ล่าสุด 24 กันยายน 2565 17:29:30
โดย สุขใจ ข่าวสด
Powered by MySQL Powered by PHP
Bookmark and Share

www.SookJai.com Created By Mckaforce | Sookjai.com Sitemap | CopyRight All Rights Reserved
Mckaforce Group | Sookjai Group
Best viewed with IE 7.0 , Chrome , Opera , Firefox 3.5
Compatible All OS , Resolution 1024 x 768 Or Higher
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
หน้านี้ถูกสร้างขึ้นภายในเวลา 0.216 วินาที กับ 33 คำสั่ง

Google visited last this page 02 มิถุนายน 2567 02:22:53